讲解教练：邬睿颖。
《论语·子路》：“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”宋司马光《与王乐道书》：“夫欲速则不达，半岁之病岂一朝可愈。”
释义：凡事都要讲究循序渐进 。有了量变才会有质变，万不可焦躁，如果做事一味追求速度，逆其道而行之，结果反而会离目标更远。如果想要快速完成某件事，其效果未必会好，甚至大失所望，万不可急于求成。
组长组织大家结合论语中这段话来谈谈自己的理解，并谈谈践行易效能时间管理期间你的体会心得；
关注：践行过程中有哪些欲速的表现？觉察自己的心态和情绪，学习关注当下每一点滴的进步，明确方向，同时脚踏实地。
Andrew心得：
罗马不是一日建成的，不可能一夜之间发生巨大的质的飞跃。就像减肥，也不可能几天就瘦下来。
就像易效能90天的目标，坚持做一件有意义的小事，就能发生大的改变。就是这个意思。用90天来形成一个好习惯。
我做的还不够完美，但我想改变，并且我在逐步的改变。一下子无法做到很强的自控自律，我在慢慢的改变，只要求今天比昨天更进步一点点。
见小利则大事不成，一样的，只关注眼前的利益，没有较远的视野是做不了大事的。非常喜欢叶老师的一句话：如果没有五十年的洞见，至少应该有五年的眼光。不要高估一年的变化，但不要低估五年的趋势。不期待三天成为大师，就可以在1000天成为一个行家。
