当有一件事挡住自己去路思维的时候，我们开始纠结了。开始思考做还是不做，要还是不要，行还是不行……难以抉择？

有人会觉得，放心做就行，机会不能失去；

有人会觉得，不能这么做，怕做不好又失去什么；

有人会觉得，不管那么多，静观其变不能当炮灰；

好纠结

其实纠结就是“理性”和“感性”在吵架，一会“理性”吵赢了，心理就平静了；相反“感性”赢了，心理就舒服了。而这些都是平扶心理上的压力。需要得到一些放松，只有做出了最后的选择后才会有的现象。

试问一下自己，这样做的原因是什么呢？答案可能会有千百种，但不变的就是让心理的包袱放下来了，用不着发愁了。

是的，放下了就等于解放了。所以纠结就是某些事物的执着生起了烦恼，也只有彻底放下，保持清净就能化解所有的困惑。

放下

那我们如何才能做到放下，保持平静呢？

首先是从要认识事物的本质，不让社会的舆论而使之东摇西摆。其实万物都是由心造出来的，心念不去触碰污浊的事物，自然也就不染了。

其次是从实践分辨中区别，使其心不为固有观念所动。缘由是世间都在变化，没有恒长不变的，心才不会注入永恒，破处执著。

最后就是保持前面两条观念，重复下去即可。始终训练自我这颗不稳定的心。

所以，纠结背后的原因就是内心的执著在作怪，必须一以正确观念去侦破它，才能保持不为所动的清净心。