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今天骑行压力是所有行程当中最大的一天，平时我4点左右就到旅馆，今天5.30才到；而且今天和队友分开了，前面3个，后面1个；
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今天的路段从相克宗出发，出门爬坡12km到达剪子弯隧道，之后10公里的起伏路；接着是11km的上坡到达卡子拉山，下坡3km到达雷达站，上坡2km接着下坡5公里，又开始8km的上坡，下坡10km中间3公里的上坡；最后上坡8km，下坡6km到达红龙乡。
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可以这么说，今天的上坡特别多，下坡和上坡相连根本无法休息，且路上没有饭店，所以走这一段路一定要备好干粮！
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一路走来，驴友们都很热情，无论是骑行还是徒步又或者是自驾，都感觉十分亲切，一路相互加油打气；
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像今天路上出发在天路十八弯的时候有两个小姐姐给我加油，在到达熊宗卡休息区是有一队自驾的叔叔阿姨给了我两块空军内勤巧克力，又或者是一路的徒步者，我们都会相互打气；骑行者自是不用多说，一起过无灯隧道，一起吃饭，一起骑车，一起聊天。
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出来旅行，无论方式如何，只要人在外面，都会觉得特别亲切，这一点在318国道尤为明显，出来走走，见识见识国家大好河山，与不同年龄不同身份者沟通交流，顺便还能骑车何乐而不为。
『数据记录』
截止至6月5日环华累积骑行：5268km
成都市——拉萨市第8天共计521km
今日天气：晴
骑行路段：相克宗——红龙乡
骑行里程：80km
骑行时间：7h41min
骑行均速：10.37km/h
明日目标：禾尼乡
今日消费：212元（两人）
早餐 ：0元
午餐 ：49元
晚餐 ：0元
水果 ：18元
饮料 ：5元
住房 ：140元
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