凉州羌乱（公元184年至公元189年）是东汉末年发生在凉州（约在今甘肃省境内）的一起羌人叛乱。
意图从朝廷手中夺取凉州的控制权。
184年（光和七年）冬，分别来自北地郡、安定郡以及金城郡、陇西郡枹罕、河关等地的羌人举事叛乱。
想趁机对抗经历数年的腐败和乱政已然衰弱的中央统治。
后来，募来的派遣平叛的由羌人和小月氏人组成的湟中义从军在令居（音Lianju，属金城郡，在今兰州西北）兵变反抗汉朝长官，加入叛军，于路杀护羌校尉冷征，事态升级。
此时，两股叛军合兵，以原湟中义从胡士兵北宫伯玉和李文侯为将军。
此次联合意味着叛军控制了兰州在黄河沿岸的条状地带。
短短几周内，叛军攻克金城郡治允吾（音Yuanya），从此以金城郡为主要作乱据点。
