岁岁重阳，今又重阳。在这个特殊的节日里，“最美不过夕阳红”2020重阳关爱长者社会心理服务活动在东岭巷居委会隆重举行。

        此次活动非常感谢好朋友马润英的牵线搭桥，倾力相助，活动邀请城区儿童青少年教育协会张向东会长、邢丽果老师，东岭巷居委会马主任、范主任，城区法院心理学志愿者张红英老师亲临参与和指导，活动也得到了社区工作人员的帮助，在大家的共同努力和支持下，让现场的老年人共享了一个别样的重阳佳节心理盛宴，使此次活动取得了圆满成功。

        介绍完此次活动的主题和简短的讲师自我介绍后，由助教张红英老师带领大家做了“手掌健身操”，老人们舒活放松筋骨，逐步拉开活动的序幕，拉近了大家内心的距离。

经典老歌“九九艳阳天”“打靶归来”“ 在北京的金山上”，在这些熟悉的旋律当中，老人们在音乐的带动下，积极迎唱，脸上露出了开心的笑容，唱完三首，感觉大家意犹未尽。

        接下来通过讲解，大家了解了重阳节，知道重阳这个传统节日南北方的一些习俗，让他们也回想每年自己都是怎样来过这个节的，老人们积极表达，我们过重阳节，也没有什么特殊的习俗，只是这几年，每到重阳节，会有政府的一些小福利，有的会在节日的时候去参加一些社会活动。

        家有一老，如有一宝  活动带领开始，现场的老人来分享他们的积极品质，由社区的马书记开场，印象深刻的是，他虽已过60多岁，但他觉得自己仍在管理岗位上，从来没把自己当老人，他生活充实，爱岗如家，心理一直装着社区，只有坐在自己的办公室，安安稳稳的，这心里着才踏实，但回到家中，应该是顾小家顾的少，老伴爱搭不理的，但他觉得反正是自己家的老婆，由着她，包容她，就够了，除了他的责任心、工作态度的积极和对家人的包容，给我感受最深的是，不愧是社区的老书记，是党员的好干部，对老人的心理和小区老人家的情况，都了如指掌，他也是个老人，更懂老人，有他自己深刻的体会，所以他在分享自己品质的时候，更像在给我们上一堂课。我还没讲的课件知识点，他就提前分享了，他就是一位天生的心理学家。

        接下来的分享环节，细心的助教张红英老师，推荐了两位积极的学员进行分享，其中一位是80多岁的一名老党员，她想分享的原因是把自己老伴治疗心脏病的一种药物推荐给大家，老伴在治疗的过程，他老俩每天学习健康讲座，想把自己好的经验传递给需要的人，她人老，但是她的心一点都不老，她仍一直在走在学习的路上，读书，看报，马书记还补充了一点老人的优秀品质，他和老伴相濡以沫的关系，我想幸福的老年生活也不过如此吧。

          第三位分享者是位近70岁的老人，在刚开始的讲述中，她回忆起自己所经历的苦难，她说命运对她是不公平的，挡不住她的难过的眼泪，那一刻，全场沉默，在场的人似乎都在表达着同情和理解，但在接下来的表述中，却让我们大家看到了她的坚强、无私、和勇敢，面对苦难，她不只是有抱怨，她不仅克服了自己的困难，迎难而上，她还想着去帮助身边的人。她说，在困难的时候死了比活着容易，她不相信命运，她觉得自己不能屈服命运的，生活中，她上公交让座，种花草送邻居，她用这些小小的言行诠释了她生命的意义。

            由于时间关系，课件下面的环节，给老人简短的做了解说，因为单从今天三位老人的分享中，我们的内心就已经很受益了，在他们的故事中，让每一个人都感觉到了力量、温暖。

        最后我们用了点赞技术，让大家在欢笑声中互相表达，社区工作人员给老人送上了慰问品，合影留念，圆满的结束了今天的活动。