这个时代我们都有这样的病：似乎每时每刻都离不开手机，手机不在身边时，甚至是手机电量下降到一定程度时，我们会莫名地焦虑，这是时代的失恐症。
于是，我萌生一个想法，尝试不带手机出门一天，看看会发生什么。
准备
告知他人，公之于众。前一天的晚上睡觉前，我发朋友圈：明天手机静默一天，屏蔽所有信息，如无回复，莫要见怪！先给可能会找我的人打一针预防针。
执行
1. 第二天七点，手机闹钟把我叫醒（还是离不开手机啊！）
2. 出门前，带上钱包，平时都是不带现金，几乎能花钱的地方都可使用支付宝、微信支付（好不方便啊！）
3. 带上公交卡、公共自行车卡。平时都是骑摩拜单车、OFO单车，这都需要使用到手机，没有手机只能骑本地有桩公共自行车（好不方便啊！）
4. 需要一个看时间的工具，我有小米运动手环，所以就把其当做手表了。
5. 写好今天要做的事情。
6. 不带手机就出门。
结果
1. 到晚上九点多重新使用手机，手机收到4条垃圾短信，1条微信读书信息，31条微信信息，2条朋友圈信息。这些都不是重要的信息，看来离开手机一天没什么问题。
图片发自简书App
图片发自简书App
2. 使用手机，就会去看微信运动的步行数，收取支付宝蚂蚁森林绿色能量，熊猫读书任务签到。
心得
其实不使用手机一天，没有想象中那么可怕，并不会错过什么重要的事情。
手机的确是带给了方便，付款、使用共享单车等都需要使用手机，手机驯化了我们。
如果你想尝试不使用手机一天，就不要把它带在身上。
