印象中，我们家孩子两岁到三岁期间作息时间一点都不好，用儿保医生的话说，每晚九点到十一点是孩子长个的黄金时间。而过去很多个晚上的这个时间段，她几乎都在玩。
每次去做儿保，结果都是身高、体重拖后腿，平均水平都达不到。有时，甚至是不达标。
同样每次为这事，孩子她爹就跟家里急，说到吃，吃得不好，吃饭不认真；说到睡，睡觉不踏实，家里谁也睡不好。
我耳朵听出茧子了。
以前住在公租房，夏天时候，吃过晚饭，八点钟还要带上孩子出去溜达一圈，白天太热了，没出门，调到晚上出门玩。玩一趟回到家再早也九点过了，依次洗漱，喝完奶，也十点了，睡前在读两本书，就到十点半，等到睡着，也快十一点了！这可是完美错过长个时间。
就算在冬天，好像也得捣鼓着十点过才睡觉。
那会没太在意这些问题，总以为孩子已经习惯晚睡了。
直到搬了家，搬到这个偏僻的地方，晚上睡觉都能听到青蛙、虫子唱歌。吃了晚饭也不出去散步了，因为实在没地方去，也不敢去荒凉的地方。
最多出门街上看下坝坝舞，两分钟就回到家了。从此我们也就告别了夜生活。
睡觉前孩子都要吃一次奶，以前基本上在九点半左右，搬到这边后，我们逐渐由九点半提前到九点，再提前到八点半。到现在，八点过一点就考虑她吃奶或者吃点别的东西，八点半左右洗漱，九点就可以上床，这样到了九点半左右就可以睡着了。
在说说早上起床的时间，以前睡得晚，基本要八点过甚至九点才醒，而且住公租房，人多车多，晚上也睡不好。现在基本上八点不到就醒了，晚上也睡得挺好！
这样过了差不多半个月了，总算是做到“早睡早起”了！
