记得算命的说我,六月中午的蛇,性情刚烈,脾性不好,易怒,又容易陷入负面情绪。巧合的是,从整个青春到大学毕业前几年,自己的确如此,常常会因为一句话一件事就情绪波澜不定,不受控制的由着情绪摆布自己。
我是个情绪动物,一个被情绪彻底控制的行尸走肉?坏情绪会瞬间毁掉一切,好的情绪又因为不受控而难以持久。人心绪不稳定是不成熟的标志之一,人成熟不是变得麻木,而是能恰当的管理自己,管理情绪就是当中要义之一。
不知觉是从什么时候开始,自己身上的标签多了个温和的人,每每听到这样的评价的时候,我总会想起以前那个脾气暴躁恼怒无常的自己。我在反思,我是如何慢慢的变成这个样子?
想起来有几点起到了关键作用,而有趣的是这当中并没有任何习惯或习以为常的因素。我自觉真正让我恰如其分管理自己情绪的是责任和爱。
当责任来到自己肩上的时候,你不能轻佻的面对事物,你肩上的责任需要你笃定而沉稳可靠。所以你不能随意让心绪不受控制。当你真的体会到爱对于自己的意义的时候,你便不愿意被情绪控制摆布哪怕一时半刻,这会伤害到爱你的人,所以你得保持心绪的稳定,不能让自己变成一只刺猬,伤到爱的人。
你见过五十岁的暴躁脾气的大叔,可你不会见到懂得爱与责任的人是个情绪动物。这和年龄无关,也不是成熟与否,而是责任和爱对人的重要意义。人总会不知觉的被情绪控制,或在烈火里充满怒气,或在冷郁里不断下坠,可我们要记得自己有责任,有爱,这才是目光应去的所在。