夏天是减肥最火热的季节！为啥？看看满大街的热裤，短袖，背心就知道了。身材不好的话，你会选择穿么？
今天小编给大家推荐一个不需要节食就能轻松减肥的土方子，而且还有养胃、防脱发、美颜等功效哦。
夏装
材料：
鲜生姜一块，米醋或陈醋一瓶，一个罐子或瓶子
材料
做法很简单：
1、把生姜切成片 。
切生姜
2、把切好的姜片放到一个罐子或瓶子里，倒入米醋。醋不用太多，只要没过生姜就行 。
没过生姜就行
3、取一小块保鲜膜，裹在罐子口上 。盖上盖子，密封结实。夏天还可以放到冰箱里哦。几天之后就可以吃了。
醋泡姜
每天早起吃3片醋泡姜（别贪多），燃脂又美颜,一个月就能轻松瘦10斤哦！而且醋泡姜做出来之后，醋的酸味会下降，姜也不会那么辣，吃起来很可口。
醋泡生姜中的氨基酸、有机酸能够促进糖类的代谢，对于增强脂肪的代谢有很好的作用，能够把身体中储存较多的脂肪消耗掉，进而能够消除体内多余的赘肉，让人拥有完美的身材。
温馨提醒：
什么人不能吃醋泡姜？
1、内热较重者不宜食用生姜
2、阴虚体质的人绝对不能吃姜
3、脱发者用姜要注意
4、肝炎病人忌吃姜
