1，感恩今天一路上接姐妹们到排练的地方，2，感恩我如约9点半到排练的地方聚合，3，感恩我对走旗袍秀的基本动作越来越熟练了，4，感恩中午一起去华严寺吃素食，5，感恩华严寺还让我们小休片刻，6，感恩我们准时回到排练的地方，7，感恩又改动了队形而我们很快适应，8，感恩我很喜悦的清洗很多衣物，9，感恩我真实的活出自己的本来状态，10，感恩我放下一切的恐惧担心害怕，勇敢的迈向喜悦之道
11，感恩今天我一直在疗愈清理自己的情绪，12，感恩疗愈后心里没有堵的感觉舒服多了，13，感恩我没事就警醒于光，14，感恩我现在疗愈清理时身体有很大的反应，15，感恩有如此好用功课，让我时刻活在当下，16，感恩真我的引领让我不断的找到彩蛋，17，感恩我早日在金钱的困境中解脱出来，18，感恩我值得和配得过更好的生活，19，感恩所有的发生都是来祝福我的，20，感恩金钱从四面八方流向我，
21，感恩我炯炯有神的眼睛，22，感恩我高高的鼻梁，23，感恩我柔美的秀发，24，感恩我精致的脸蛋，25，感恩我性感的小嘴唇，26，感恩我坚固洁白的牙齿，27，感恩我婀娜多姿的身材，28，感恩我健康强壮的身体，29，感恩真我经于我这独一无二的肉身来体验这个世界，30，感恩真我的领航来到灵修之道，
31，感恩生活中所有的给予我的一切，32，感恩我温暖温馨的家能让我踏实，33，感恩我的沙发茶几让我可以喝茶休息，34，感恩我沙发的的靠枕垫子坐在上面舒服，35，感恩我的茶壶可以烧水泡茶，36，感恩我的茶杯可以喝到香甜的好茶，37，感恩我的电脑方便我查找资料，38，感恩我的电视机可以了解新闻娱乐，39，感恩我的桌椅板凳可以一家人在餐桌吃饭，40，感恩我宽敞明亮的阳台为方便我晒衣晒被
l81，感恩我的酱油鸡精能调料好菜的味道，82，感恩我的抽油烟机能把废气排出屋外，83，感恩我的锅铲能帮我炒菜盛菜，84，感恩我的消毒柜能消毒我的碗筷漂盘，85，感恩我的鞋柜把我们所有人的鞋都能放下，86，感恩我把家里的卫生搞得干静整洁，87，感恩我的拖把能把地拖得干干静静，88，感恩我的衣架能为晾衣服被子，89，感恩农民耕种粮食提供我们食物，90，感恩我的阳台可以一眼望到远处的美景
