2017年10月27日周五
身修家和 美丽中国
李琼 种子践行日记 第 66天
🔥服务众生：分享戴东老师的《帮孩子克服自卑的三种途径》到家长群，谢谢师父。分享心理学文章给大家。
🔥调伏身心：练休息术，感觉手臂上有暖流经过，其他地方还是没有，感恩师父的指引。
🔥管好语言：无恶口，无绮语，无妄语
🔥享受工作：在《英语流利说》上了30分钟的课程。
🔥自他交换：没有好好理解老公，我要好好改进。
🔥持续醒觉：与老公聊天，发现自己还是想说服他，而且总是会被他带跑了情绪，我又做了情绪的奴隶。
🔥忆念空性：看着老公的神态，听着他的语气，想着他说的话，总在思考：这就是我吗？既然所有正在经历和经历过的，都是我的投射。那么，这是不是说明，我身上的问题还有很多呢？是的，我还不够耐心，我还有坚固的我执，我还有抱怨，我还有受害者心理，许多东西我也都没有放下。确实，他就是我。
🔥寂静冥想：
🔥依止胜利：依止善知识，依止师父。
🔥智慧感召：点评并肯定徒弟的公开课。
🔥化缘布施：法布施、颜布施、言布施。
🔥带组天使：
🔥义工践行：
🔥经典诵持：早晨，诵读《发愿文》。
🔥家庭功课：主动与老公沟通，想引导老公认识他自己的心，却因为自己的修行远远不够，把本来想好的事情搞砸了。后来细想，也是好事，最起码大家都能畅快地说出心里的话。而且，我从他身上，把我自己看得更清楚了。
🔥脱瘾而出：直接干脆地告诉老公，我周六要去参加杨老师的读书会，而不再像以前一样遮掩，并且邀请他一起去，即使就在家旁边，他也不肯去，那也没什么关系，随他就是了。
🔥日行三善：对打我手机发广告的人表示感谢；对支持我、信任我的同事表示感谢；免费送餐给同事。
🔥感恩他人：感恩朋友对我的信任。
