下定决心往往只在一念之间。
昨天,我工作间隙刷到王潇微博:“今天适合启动一个大型flag,因为距离2020年正好是400天”。
作为一个做计划和翻篇儿爱好者,我向来对岁末年初这种时间节点有着独特的情结,又是一个重新做人的好时候。
所以,看到这条微博时,就像百无聊赖的时候突然迎来一个盛大节日,盼着双十二打5折的包包突然提前降到了3折,猝不及防,连过完月末这几天的缓冲时间都不给。
不用等12月,不用等2019年,心动不如行动,择日不如撞日,改头换面的大型flag就从今天开始立下。
未来的400天内,除了做好工作和家庭事务之外,我每天要为自己做三件事。
第一,每天做一件新事。可大可小,小到听一首新歌,走一条新路,穿一件新衣服;大到去一个新地方,学习一项新技能,尝试一次新体验等等。保持好奇心,保持探索新事物的欲望。
第二,每天做一件好事。或大或小,可以是给同事搭把手,帮助需要的人,关爱大自然,转发寻人启事,慈善捐助等。并且每天写感恩日记,记录三件心怀感恩的事。对哀乐冷暖保持“痛感”,永远别忘记做个善良的人。
第三,每天做一件正事。也就是学习,其实有一堆事。
(一)阅读。每天自己阅读半小时,加上半小时的亲子阅读。
(二)写作。每天至少写500字。不一定每天都能形成单篇来更博,但如果计划不会夭折这边的更新频率也会更高一些。
(三)英语。每天半小时流利说打卡。重拾英语,既为了自己,也为了给孩子做英文启蒙,可能还得为以后辅导作业打打基础(父母不易做)。
(四)口头表达。包括朗读(诵)和演讲,每天坚持星球打卡+喜马拉雅朗读,希望未来喜马拉雅能输出原创专辑。
风雨无阻,全年无休。目标是这400天的打卡率能达到80%以上,也就是320天。
昨天已经过去了一天,强迫症感到有一点别扭,但也正好借机治治我这总是要找借口拖延的坏毛病。
昨天来不及,明天还没到,现在开始,正好。
欢迎监督!
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