经期头痛是从姑娘时期就有的毛病，困扰了我很多年！稍不注意，比如说受凉啊！劳累啊！心情不好啊！头痛就如约而至，痛起来真是要命的节奏。撞墙的心都有！
几天前就和好友约好去山上走走！今天阳光出奇地好，是走路的好天气！起床发现有来月经的征兆，想推掉朋友的约定，又想想第一天应该不影响吧。纠结中还是决定了出行。
窗外太阳明晃晃的，想当然地认为温度很高，穿了薄的棉裤，冲锋衣，出门就觉着有点冷，懒得回家换，给自己安慰：走走就热了！
三公里多的路，并不长，爬坡的时候汗湿衣背，休息的当口感到身上和脖颈的凉！
来回不过一个多小时，一万多步！到家赶紧换下汗湿的衣服，把自己扔进被窝，想着睡一觉醒来就没事了。没想一睁眼头上被戴上了紧箍咒，难受得紧！有想吐感觉！
怎么办呢？难道还像往常一样吃布洛芬，吃正天丸？要么就只能忍受无尽的疼痛！看到茶几上的林博士研发的药皂，我有了主意。
进入卧室，打开嫂子送我的烤电器，在大椎穴和脖子四周厚厚地涂抹了一层药皂，打开开关让热能迅速将药力渗透入身体。
边烤电边用手按摩，感觉脖子和肩井穴都坚硬无比，看来是血脉不通啊！难怪这段时间总在夜半被手臂的麻木弄醒！原来是身体发出了报警信号！
边按揉边继续抹皂，上下左右都烤到。感觉到热气向全身蔓延，身上开始出汗，起床时身体里的凉慢慢被温热取代！
用毛巾擦干汗水，继续烤了几分钟，收工！头痛已经明显减轻，眼神也瞬间明亮起来，隐约想起后颈处两个并排的穴位是和眼睛有关联的，难道是这两个穴位起了作用？
整个治疗的过程也就十几分钟时间，我几十年的头痛病竟然被我和皂小贝合力治愈了！真是太神奇了！
之前头痛对身心的摧残是很残酷的，头痛，没有食欲，卧床也是辗转难眠！今天，我还可以在这样的状态下分享我的感悟，内心充满感恩！
