流感袭击的日子，记得照顾好自己

2017年12月29日

      这个冬天，没有雨，没有雪空气里充斥着雾霾和各种病菌。

        去医院看看，到处都是高烧咳嗽腹泻的人们，医院比农贸市场还繁华。或许我们的亲朋好友就是这其中一个。

        这种情况下，我们都要好好的照顾自己，每天坚持多喝温开水，晚上用热水烫烫脚，不要熬夜，少油少盐多醋多清淡，香蕉苹果橙子等富含维生素的水果要多吃，预防要比治病更重要。

      每个人都是家中的顶梁柱，这个干燥的冬天，让我们都好好的爱自己！健康快乐就是最大的平安！祝愿亲朋好友身体健康，新年愉快！