致自己——接受自我的一切情绪

我每个月都有几天的时间会感到焦虑、心里烦躁、情绪低落。仔细体察自己感受时,生活中的我,就像是一个假的自我,突然变得十分愁苦、愤恨、踹踹不安。

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家庭、生活、工作、环境、突发情况等种种因素,构成我与社会关系的连接,也同时时无数烦恼的源头。

我常想如果自己能逃离社会关系的圈子会怎样,我将不在是“我”了吗?是否是一件好事呢?我清楚的知道自己无法放下心中的那些执念。

我明白这只是我内心的逃避、懦弱的现象,所以我大多数人一样在坚持着现在的生活,想象着更美好、舒适、开心的未来。

我比较信仰通透的奋斗,就是你已经想清楚了,可以承受过程中的失败,想要平静地面对生活中那些失控的状况,心态的调节十分重要。

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别把失控当成魔鬼,顺其自然,做你能做的事情,这才是正确的心态。

生活中那些想象中的美好就像是灯塔,指引方向,但那也许是永远到不了的前方。

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