更年期到了，真切感觉到

2025，11，24日晚十点

洗完澡出来，突然一阵眩晕，赶紧坐到沙发上。感觉到恶心，干呕了一下，开始冒冷汗，后脑勺头发都湿透了，胸部下方也好多汗冒出来，足足坐了七八分钟才有力气起来，接了杯水把玉米胚芽粉吃了。爬上床还是不太舒服，还有些恶心。又冒了些冷汗，我把空调打开感觉到凉风，四肢无力，躺下来打下这些文字，胸口堵得慌！加宝在我背后睡得很熟。