读书成长-《微习惯》

读书笔记：45-5

书籍名称：《微习惯》-[美]斯蒂芬•盖斯

📊 推荐指数：4颗⭐️

📚 书籍类型：职场修炼

🤓 适用人群：人

✔️ 推荐理由：微习惯的策略的精髓便是摆脱高期待造成的无形限制与心理压力，大家都会因为事情很难无法完成，很少因为太简单无法完成，所以微习惯就属于降维行动计划，只要行动起来，你就一身轻松，就有机会做的更多，不知不觉形成当初望不可及目标。