昨天下班后参加了社团的培训活动，主题是“遇见最好的自己”。

主持人是科班出身，电视台做过主持人，形象气质俱佳，有很强的代入感。不过我们去的时候已经迟到了一段时间，主持人正带着大家做互动游戏，气氛更加活跃起来。

在这个当下，主持人推出来第一个分享嘉宾，是社团老大静姐。静姐虽然四十多了，身材打扮丝毫不逊年轻女孩子，而且气场很强。一出口讲半小时好不卡壳，实战加鸡汤轮番上演，有强大的感召力。

大家还在跃跃欲试的状态，新一个嘉宾上来了，年轻的小伙来上新一轮的鸡汤的。据说学过心里学，所以都是运用的心理疗法，讲故事、一起游戏、催眠等等。反正有些人是被撩到了，在那里眼泪婆娑，然后都激情地上台喊出下一步的计划和行动。

不管怎样，有两点还是有所触动的，其一改变从不习惯开始，所有的改变都要经历最初的不习惯，只有从不习惯到慢慢习惯的蜕变才能称之为改变。其二是相信你所相信的，对自己要做的事情要有绝对的信念，毫不动摇才能去完成的更好。

短短的两小时很快就过去，任何学习只要有一点点领悟就不虚此行。