要么读书,要么跑步,身体和灵魂必须有一个要在路上。旭哥说:跑步强健体魄,读书强健灵魂,两者强,才是真的强。03042019

【感恩分享】

成功者先相信后看见。

普通人先看见后相信。

失败者看见了也不信。

视角确实是这个世界上最昂贵的产品。

贫穷和富贵就是一念之间,

观念决定贫与富,心态决定苦与乐!

旭哥  2019年3月4日于东莞

教开车,放手是爱

坚持运动,就是成就人生!

一个人坚持什么

坚持什么无限接近什么

他的人生就会无限接近什么。

坚持什么,才能看到什么

你坚持什么,才能看到什么,

71岁的香帅

你看到什么,才能拥抱什么,

72岁的风采

你拥抱什么,才能依靠什么,

80岁的坚持

每一次坚持运动,每一次不懈锻炼,

王石登山

每一次挥汗如雨,身体没一次撒谎,

读书,亦是如此,读书无关美丑,丑不丑都要读书。胸怀激雷面若平湖的气场;兰气竹风心香一瓣的儒雅,这些令人羡慕的风度不是与生俱来的,你只有读书才能达到那种境界,你只有读书,你的灵魂才会如此健康。记着,你的气质里藏着你读过的书,这一句话绝对不是空穴来风。

经常说:要么读书,要么跑步,身体和灵魂必须有一个要在路上。旭哥说:跑步强健体魄,读书强健灵魂,两者强,才是真的强。

许多朋友近期经常问我旭哥你的简书为什么写的那么容易?

找个时间,旭哥把电脑里面的文件夹分享一下,看了你就会知道了这个答案了。

在过去的时间内,现在我每天坚持看40篇以上的文章。这个习惯已经坚持了5年之久

至今我的电脑里面有15,000各类的文章。都是看完保存在电脑里的。

我的印象笔记里面短短的三个月又积累了3000多篇文章在素材中。

我的手机里面的每一天保存着一些优秀的图片,已经是高达176G!

同样的我的讯飞输入法里面各种金句语录已经超过了1万字。

正是这种日积月累的坚持才会有现在毫不费力的结果。

运动(跑步)与学习是这世上惟一投资就有回报的事情!

【今日感悟:】

我希望自己的一生更有意义,自己能有目标,有创造力,有举足轻重的地位。最重要的是,我要与众不同。

我希望在世界上留下个人存在的印记。我希望获得胜利。

不,这么说不准确,人生不一定会赢,而我就是不想输。

【旭哥金句】:

健身、上课、读书、旅行,这些能让你变好的事,也许最开始很难坚持,但每当坚持过一个阶段,都能在这个过程中成为更好的自己。旭哥

坚持过好每一个阶段

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