今天是农历腊月十九，刚开完会，明天正式放假了。散会，两三一群一群的人在交谈，在忙着……我看着眼前的一幕一幕，开始浮想联翩：我是应该走上前和她们搭讪，还是一声不吭的走开……搭讪吧说一些无聊的话自己不想开口，一声不吭走了好像心里又不舒服，觉察为啥会有不舒服的感觉呢？怕别人说自己人缘不好，还是……就这样想着走着，很快到家了。继续进行内心的独白：为什么把时间浪费到这么无聊的事情里？为啥会给自己这么多的负反馈，让自己不舒服？
今天之所以想写出来，是因为这样给自己带上无聊的枷锁的时候太多了，好像不愿意看到自己好受，好像只有这样虐心才放过自己。
好符合应老师的“织女”的定义，整天大脑编织，直接活出真实的样子，过得外面没有他人的无所顾忌有多好，你自己的内心只有你自己来控制，大脑风暴幻想出许多不存在的想法来打压自己刚想快乐的好心情……
道不同不相为谋，话不投机半句多，懂你人不需要解释，不懂你的人解释没用，放下所有不存在的幻想，把自己放松心情，没有人去“检查作业”，放过自己，不要把自己束缚在想像里……亲爱的自己，你受苦了，快乐起来，没事的，做真实的你自己就好了……
“真正的真实，是你看到什么、听到什么、做什么、和谁在一起，有一种从心灵深处满溢出来的不懊悔、也不羞耻的平和、与喜悦。”
哇塞，太棒了，好像把体内的毒素吐出来了，心里好受多了，看到即智慧，觉察，反思才会有新的行动，改变一定在行动发生！几十年的思维模式能慢慢地松动，变化，翻转……好像看到了一个崭新的自己在慢慢变大，成长，越来越好……为自己鼓掌，怎么这么厉害呢，克服以前的优柔寡断，能毫不犹豫地参加老师的每天书写，感觉到书写也是一种疗愈，感恩遇见，感恩一切的美好！
