现在人的生活习惯，过度熬夜。吃喝寒凉，炎热的夏季过度的空调，以及工作。家庭的压力。都会大量的消耗人体的阳气，

当身体里阳气不足。外感六淫就会乘虚而入，何为外感六淫，风寒暑湿燥火，风寒为前三甲。所以这些致病的外感进入身体。阳气是我们的免疫力。也是身体健康的卫士。阳气不足的时候，这些问题进入身体。你的问题就来了。阳气不足最基本的表现就是大家都熟悉的亚健康，何为亚健康，其实这是一个看不见摸不到的疾病，说句心里话。就是每天都难受。去医院检查一切指标正常，的一种疾病，如果女人亚健康，一天在家就是各种难受。不喜欢干活。晚上回家，先生一定是各种埋怨，一天在家啥也不干。哈哈哈。你是哑口无言，因为亚健康太难受了，但是却没有在外表现，好人一个。就是非常难受，而阳气对于西医又是一个看不见摸不到的抽象之物，所以没有任何西医的检查可以说你是亚健康。你难受是正常的，所以美女们尤其那些全职老妈。更是委屈的不得了，有口难言，中医认为，阳气就是身体的动力，也是人体免疫力的体现。而艾草是百草之王，燃烧后会释放充足的阳气，所以艾灸在一定程度上，可以缓解亚健康带来的现象，

虚，是一切疾病之源，人体虚的时候非常容易得各种奇形怪状的疾病由于美女生理结构的原因。所以女人更容易表现在各种妇科疾病。男人属阳。表现的还差一些。也就是各种体能不足。各种困倦。肚脐也就是中医说的神阙，神阙是我们身体与外界联络的唯一通道。当我们是胎儿的时候。就是那里的一根脐带与妈妈相连，把我们由一个受精卵变成一个活生生的人，所以无论你是什么年龄。一定保护好你的福气，而神阙的艾灸。可以补先天之元阳之气，而且神阙通四肢百骸，艾灸这里不但可以缓解亚健康，而且还可以缓解很多慢性病。因为现在人基本都是虚症，现在很难见到，我们小时候见过的那种阳气足的人了。面如关公。声若洪钟，现在气若游丝的人是主流了。所以现在人，每个人都需要艾灸，说句大话，艾灸进万家。天下健康，今天社会的每个人即使没功成名就，也都衣食无忧，这个时候，健康就是我们所有工作的重点了。我的灸法，一个月一百元灸出来一个健康，值得，传统艾灸是延续了我们的祖宗黄帝发明艾灸的思路。臣民有很重的税赋，有病无钱医治，我推荐一种既可以保健，又可以治疗的方法艾灸，而且艾灸的特点就是价格低廉。所有普通家庭都可以接受，哈哈哈后面这几句是我加的，这也艾灸推广的理论，说句不好听的话，算作这篇日记的结束语，身体是你自己的。灸不灸是你的事。但是无论你灸不灸，艾灸都会走进每一个普通家庭，因为健康无论贫穷和富有，每个人都需要