① 践行。
想的很多的人，当有想法和灵感时是期望及时记录的，错漏就会好像失去了什么重要的东西。
可是生活几乎不会有让我们准备好的时间，让我们舒舒服服，从容的去做。
怎么办？唯有践行。只有践行能让我们熟能生巧，也只有反复的去刻意练习，才是记得最牢的最好方式，习惯成自然。
② 是被影响左右？还是积极主动去找解决的办法？本来无一物，何处惹尘埃的佛语说，情绪这东西，都是因为外界的刺激所引起的，不是我们自身所自带的。当我们被引发情绪时，我们是被影响而生出抱怨，愤怒？还是以乐观的心态，换个角度，积极主动的去寻找解决之法？
③ 长远之计。
人无远虑，必有近忧。人只为解决当下的问题而怕麻烦应付，不去考虑长远之计，就会重蹈覆辙。
我们做事，无论工作和生活，都应该“从长计议”，举一反三，不怕麻烦有耐心。
④ 保持客观，凡事无绝对。
需要保持冷静，需要一颗不计较的心，倾听与总结判断。
保持冷静，因为越忙越乱。
一颗不计较的心，如忠言逆耳。我们总是很容易习惯性的去证明自己是对的，我们的目的不是为了要证明自己，证明对错，而是为了解决问题。
⑤ 少即是多。
做到输入与输出配套的积累，学以致用，而不是输出的积累，或者输入的积累，慢点没关系。
少即是多，积少成多。
⑥ 要么不做，要做就做到最好。
人的精力是有限的，我们无法做到所有的事，所以必须要学会授权。学会判断并宿舍，并做到极致。
⑦ 认真，是一种态度。
能力不够，态度来凑。
⑧ 相信。
我们自己要相信它真的很重要，并突出它。不过前提还是要确定是否是自己真正想要表达的。
至于有没有用，那是下一步，得看后续的反馈。先完成再完美。
何况，每个人的口味不一样，众口难调，做到极致。
⑨ 精力-生命
睡眠对于精力，就像健康对于生命。
人有三宝精气神，睡眠不好，睡眠不够，精力就会不好，甚至崩溃，进而引发“大危机”。
健康是生命，却不等同于生命，可是，健康如果一直恶化，就是生命在流逝。
身体是革命的本钱，精力和健康，我们一定要去重视，去保护。
⑩ 目标—成就感
目标与成就感，就是不管一天有多糟，当一天结束时回顾时，只要那个目标做到了，就是成就，然后继续坚持，直到形成习惯。
目标可以很小，成就感也可以很小，我们成长的开始，都很弱小，无法做到像我们所羡慕的优秀的人那样的程度，可是其实，我们身边会有帮助我们成长的小成就。
