又到交作业的时间了，现在写的时候都已经很晚了，不知道写些啥，每天都是一两点睡觉，也不知道忙些啥，时间管理有待加强，不知道写啥，到交作业的时候有压力。
早上走在路上，脑子里都是被念头带走，做到活在当下真的不容易，思绪会不知不觉被惯性带走，有的时候觉察到已被念头带走，有时候还是会跟着念头走，忘了觉察念头，每天忙忙碌碌的上班下班，时刻保持觉知，真的做到却是不易，人总是会培养各种各样的习惯，好的习惯还有坏的习惯，话又说回来，事物都有正反面，有坏的一面也会有好的一面，时间久了，不知不觉被习惯推着走，完全变成无意识的习惯，想想也是挺可怕，每天很多习以为常的事情都是在这种无意识机械化的发生，不去觉知，随着业力轮回，每天能回想起来的事情也不多，有多少事情是被忽略的，数都数不过来，早上做了些什么，吃了什么，做了哪些事情，能回想起来的也不多，被大脑自动过滤了，被学习过来的价值观和社会赋予的价值观过滤了，认为哪些是重要的，哪些是不重要的，价值观可以帮助大脑快速处理事务，总是先处理我们认为的重要的事情，可生活中有意义的事情超乎我们自己认为的，不管是好是坏，应该换一个词，不知道怎么形容，事物不应该以好坏来定义，却又找不到词来形容，语言和文字似乎不能准确传达内心的感受。
每天被我们认为的重要事情绊住，跟着习惯走，时常不能自知，哪些内心认为的重要事情，没处理完或者没处理，心里老是有个牵绊，有时候也要学会放松放松，觉察现在的生活是我想要的吗？我认为的重要事情真的有那么重要吗？习惯可以养成也是可以被替代，往往在舒适区呆久了，不容易觉察，觉察了又不太愿意改变，改变是要付出代价，而且根本不知道改变之后会是怎样，所以重复着各种习惯，久了觉知的就少了，随着业力循环
