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这是一个追求自由的时代。

我曾经一度认为自己是一个自由的人：父母对我并不严厉，想吃就吃，想玩就玩，很多事情都是自己做主。

就这样，我把放纵当成了自由，于是自由变质了，演化成了一种散漫的习气。

慢慢的，我发现，自己的很多目标并不能实现。很多时候，计划很美好，但实现起来却很难。在做事情时，我经常观望，也常常被其他事情打断，生活看起来很丰富，但实际上品质很低。

我终于发现：原来我，并不自由。

翻阅书籍，看到了康德的一句话：“自由不是想干什么就干什么，而是不想干什么就有能力不干什么。”

原来

自由并不等于放纵，而是从克制中得来。

2

康德说得蛮有道理，但我们却很难做到。

因为生活中充满了各种诱惑：网络、手机、美食、朋友的邀请……生活在五光十色的社会里，我们很容易被外界的色相所诱导，被各种突如其来的事情打动，从而失去自律。

于是我们的做事效率变得很低，三天打渔两天晒网成了常态，某一天突然想起来：本来我想健身的，本来我想学好英语，本来我定了好多计划……

生活不自律，琐事就会打乱我们的计划。我们一直想主宰生活，但却变成了物欲的奴隶。

健身软件Keep的广告词是这样的：“自律给我自由！”。广告中有一群热爱健身的人，他们为完美身材代言：“哪有什么天生如此，只是我们天天坚持。”

我不知道有多少人想练出好身材，反正我想过，但一直没实现。跑步坚持不了几天，玩器材又觉得累，恍恍惚惚，梦想终究留在了梦里。

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自律，从字面看来，似乎和自由是背道而驰的。

但自律可以很大程度上让我们精力集中，避免琐事的干扰，减少不必要的烦恼。因此，我们有了更多的时间去做有意义的事情。康德说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”

在我个人看来，自由涉及两个层面：身体和心灵。

身体自由是自由的第一个层次，但精神不自由，身体自由又能如何？而精神的自由，是谁也夺不走的。

我想健身、想读书、想旅行……当我们把“我想”变成“我要”，再把“我要”变成“我正在做”，然后形成一种无意识的习惯，我们的身心，便可以从琐事中解放出来。

自律的生活，也是诗意的生活，真正为生活而生活，坚持自己的本心，不做物质的奴隶。

自律，给我自由。

自律的人生，最自由。