5月6日到广州培训，不能像正常班一样工作生活，打破常规，对我的影响很大。

    6日6:15起床，7点开车前往美兰机场。换了登机牌，与孝哥在机场餐厅吃了一碗牛肉面。过安检，到登机口候机，因为飞机轮胎有故障，延迟了半小时起飞。我们于十点多到白云机场。

      东哥朋友阿志接东哥孝哥及我到白云山附近的酒店吃午饭。交警卢队长作东，尝了当地粤菜。席间，他们喝了一瓶洋酒，我因为感冒咳嗽吃了先锋，所以滴酒不沾。

      饭后，阿志送我们到广干院。小杜给我们房间钥匙，下午3点开班，我休息了一小时。

      开班仪式由广干院培训中心主任主持，吉处致开班辞。然后，由华南理工大学韩教授讲授《习近平新时代中国特色社会主义思想引领作用》，他深入浅出，用生动的例子讲述习思想之精髓，让我受益匪浅。

      5:30吃晚饭，逛进2楼大讲堂张贴的名单表，发现了一个熟悉皈名字-玉岗。我马上给他打电话，因为我们晚上还有课，我约他课后到我房间叙叙旧。

      玉岗依约来我房间，我们甚是激动。虽已十余年未见，但一见如故。我泡茶待客，我们聊起各自的情况。互问身体状况，年纪大了，毛病不少，可悲！我们聊了一个多小时，然后他回了他的房间。

    今天早上七点十分起床，只练了太极拳，就怱怱去吃早餐。没有时间练八段锦、平板和蹲功。这2天培训，打乱了我的生活节奏，乱了阵脚，没办法像上班那样工作生活。的确，对我的影响很大。