如何减少人生的痛苦

最近的一个周末,我和几位女性总经理朋友一起喝茶聊天。大家都是30+的年纪,大家都做到公司高管的位置,大家也都是独立女性,所以有太多的共鸣和对人生相似的思考。

谈世界形势,谈理财投资,谈健身保养,谈事业发展,谈的非常开心和有深度,不过当其中一个朋友说出她的困惑后,大家都集体陷入了思考

她说到现在的她对之前的一个人生选择很后悔。我们大家都安静的听着她的分享

原来两年前由于她在她所负责的大区做的非常出色,业绩连续2年位列全国第一。总公司领导非常欣赏她,有意提拔她,计划委以更高的责任。

这个新的工作机会什么都好,薪酬已到百万,而且可以近距离和全国大老板每天在一起工作,接触到公司核心资源和人脉。未来的前途可以说一片光明。唯一的缺点就是需要调离到公司总部上海

而彼时的她已经结婚有小孩了,小孩2岁多正是需要陪伴的年纪。作为一个母亲,作为一个妻子,在经过激烈的思想斗争后,她选择了家庭,继续留在了大区担任现在的大区总经理。她说:如果当时选择去了总部,可能现在都做到VP(全国副总裁)了

我的这位女性朋友为了这个选择所作出的职场牺牲而感到痛苦,也经常在人生感到压力和先生吵架时,把这个搬出来让两个人的关系越发紧张

由于我7年前就考取了心理咨询师,并且平时也时常给大家做些心理疏导,所以在场的朋友们让我谈谈对这个选择的看法

我说到“如果是我,在当下那个时点也会做出相同的选择”

原因很简单,人生在每个阶段都要它的重心,我们要清楚知道在每个阶段,自己想要的是什么,舍弃的是不是自己最重要的和最在乎的

从感性上分析,两岁的小孩正是最需要陪伴和建立安全感的时段。作为母亲,如果在那时选择离开,也许错过的就不止小孩一两年的成长时光了,而是一生的遗憾

从理性上分析,当时的她作为大区负责人年薪已经是60-70万,去到总部能拿到100万。看上去增长了很多,但是请注意那是税前收入,除去高的离谱的个人所得税,除去在外地租房,生活的费用,真正拿到手增长的钱也许就是10多万。为了一年多那这10多万做出这么大的牺牲,确实不值得

所以我告诉我朋友,你的痛苦是来自你想象的美好未来与你的现实的落差。我们人生很多时候的烦恼就来自“如果...就好了...”

“如果当时考上那个理想中的大学就好了,如果当时不是嫁给他就好了,如果当时去到另一个城市,另一个公司发展就好了...”

人生可以有很多如果,但是都是我们想象中的如果。没有人可以回到过去重新选择一次,也没有人能够保证,真的“如果”发生了,结果就和我们想象的一样

生活的主要矛盾来自于我们想要的太多,但是能够得到的又太少,所以会痛苦

要减少痛苦就需要明白人生是短暂和有限的,没有人可以拥有一切的。我们能做的是确定每个人生阶段你最想要的是什么,全力以赴的去做你最在乎的事,守护最在乎的人,其他的都可以放弃,其他的都不要去比较

愿我的读者们都能在自我的选择里多一份坚定,少一份怀疑;多一份耐心,少一份焦虑。遵从我心,此生无悔

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