目标：

1、有个健康智慧的宝宝。

2、财富目标8月份收入2万元。

感恩冥想：

1、感恩父母的养育之恩，祝爸爸妈妈公公婆婆身体康健心情愉快。感恩爱人辛苦的工作让我衣食无忧的快乐生活。

2、感恩培训老师的授课，感恩于师兄教我做计划，感恩马姐分享的学习资料。

3、感恩读书会小伙伴们与我一起参加养老院活动，感恩张奶奶的积极乐观让我非常开心，感恩奶奶每次都分享给我好吃哒。

4、感恩方太送货师傅，根据我的时间调整送货上门服务。感恩出租车师傅安全送我抵达目的地，祝愿师傅出入平安！

5、感恩小妹陪伴我一起吃饭一起逛街，和我分享她的理想和孝敬父母的心得。

6、嘉许自己今天一直用空性思考做事。

7、感恩上师格西老师，因为有爱种子，明白了生活是靠自己创造的。

好种子

1、日践行保护生命：喂食院里的流浪猫，将食盆清理干净并倒入干净的食物和水。主动为老人孩子让座，出入电梯礼让其他人，主动按暂停键等待其他人！

2、日践行恩田：给妈妈关爱金20元。祝愿爸妈幸福安康！

3、日践行福田：高唐大觉寺修建日行一善捐款2元！

4、日践行温暖和爱：坚持与每一位对视的陌生人微笑或打招呼，愿我给这个世界多一点温暖和爱，继续坚持。

5、去养老院陪伴张奶奶，每一次看到奶奶发自内心的开心，真心的祝愿奶奶一直健康快乐！。

6、与小妹分享爱种子，一起去养老院。

7、与王主任分享爱种子，希望有机会可以帮到像我一样渴望想要宝宝的准妈妈。

8、充值300元支持雀舞餐厅，祝愿生意兴隆。

愿自己坚持“种子”实践行为，让种种子成为自己日常自然的生活方式！

回向：愿今天种下的好种子回向给我在等待出现的健康智慧的小宝宝;愿今天的好种子回向给我的爱人，愿爱人早日满愿财富目标。回想给自己早日实现财富的种子！愿我能早日实现8月份月收入2万元。

特别感恩小伙伴们每天坚持写冥想日记，你们的坚持深深感动了我带动了我

祝福群里小伙伴们今天所种的好种子早日开花结果，让我们成为幸福的超人，帮助更多人生活幸福关系美满。