中原焦点团队焦点中级32期李春静2025年10月12日，分享第273天（总第1224天）
道家的大师抱朴子葛洪，东晋时期人，他曾经讲过，如果道德经读够一万遍，这个人就会从内而外的发生很多质的提升，内指的是他的智慧思想和身心的健康，外指的是一般老百姓都喜欢的荣华富贵。
难道道德经读一万遍之后，真的有这么大好处吗？我自己正在实践过程当中，到今天为止，我还没有读够一万遍，但我读了数千遍。回首我自己这些年的实践经验，我感觉葛洪说的很有道理。为什么会有这样的效果？用心理学讲，读经文，会给自己进行自我催眠和自我心理暗示。当然这种催眠和心理暗示完全是积极的，正确的，合于道的。长时间受这种积极的正确的合于道的催眠和心理暗示，久而久之就会去纠正你的行为和习惯，当然就会让自己由内而外的发生巨大的提升。所以葛洪说的完全是科学的。
