写给自己的情书39/100

今天早上,我决定走路去上课,这个想法把我自己也吓了一跳。
随后,我对自己说,为了运动打卡群这个大坑,我也是拼了。
百度了一下地图,全程6公里,需要乘坐轮渡。计算了一下时间,我觉得走路去上课这个目标可以实现。

于是,我轻轻松松地走到了东昌路渡口,从家到渡口2公里的距离,感觉是云淡风轻,压根不算个事啊。有个时刻,我脑子闪过阿甘的名句:“无论我去哪里,我就跑着去。”

就这样我又突破了对于距离和时间的舒适区,交通生活从此多了一个选择。

话说周洋挖的坑还真是特别有效,每一个跳进坑的人都特别开心,运动打卡的大坑不是随便能跳的,如果说打卡群/情书群还只是10元红包就可以替你挡了不打卡不写情书的劫。运动打卡群可没有这么轻松了,200元运动基金,你能承受吗?不能承受就去运动吧。

打卡群规则:
1.每周运动3次,每次走路打卡1小时以上,跑步运动30分钟以上。
2.必须有咕咚或者悦跑圈之类的大数据,不接受各种口头说明。
3.每周三次不能完成,则放200元进入运动基金。
4.如不能坚持准备退群,发200元红包谢谢大家的陪伴!

最近很多人纷纷跳坑,我有一种站在坑底接彩蛋的赶脚。
不过请放心,这个坑我们也是认真做过测试的。

2016年12月,有三个首先对自己的身体开始有觉知的人,想要给自己找个坚持运动的动力,于是想到了对赌基金的玩法,每周三次,做不到就主动放200元到公共基金里。

虽然一直知道运动很重要,可是要持续地运动下去,却并不是一件简单的事。尤其是一个人的时候,是下去跑步还是坐下来看书/听歌/刷屏/休息,根本就不是一道选择题,而是一道简答题。

对赌基金,让金钱来做执行层面的事,运动打卡,用数据打通情感链接,让我们的运动被人看到。

事实上,运动是一件使人开心的事,只要你开始了,就停不下来。
慢慢地,你会忘记了自己的坚持,而是会享受身体通畅,酸爽的感觉。

今天乘坐轮渡的时候,看到一群年纪大的人,穿着骑行俱乐部的统一服装,自行车后座上搭放着很大的包,看到他们每个人的脸上神采奕奕,精神焕发。我也忍不住多看了他们几眼。

生活如此生机勃勃,我也身在其中,甚至都能感觉到周围投过来的诧异目光。

做一个特立独行而正确的人,其实很简单,开始运动吧!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 亲爱的自己, 不知不觉中这已经是第39封情书,谢谢一路同行的朋友们,彼此承诺携手坚持。 在心烦意乱时曾经想退群,在...
    Syneysun阅读 1,014评论 0 2
  • 第六章投资基金的重要原则正确的投资理念:长期投资选择时机:该出手时当出手基金定投:最适合工薪阶层的投资方式信息分析...
    你在学校阅读 14,201评论 7 52
  • 亲爱的珠珠: 生命在于运动。昨天没运动,今天我的运动量已足够。清晨六点,计划中的父亲节跑步6.18km就开始实施了...
    Julia的美丽心情阅读 1,352评论 0 2
  • 梳妆台上一头粉红色的瓷猪 空荡荡的饿有着 石头般的质地。一向温和的猪 脸上奇妙地添了几丝谄媚 当我的手毫无保留地悬...
    鳄鱼街阅读 1,358评论 1 2
  • 1:流量要精准2:属性:填完整,跟大流,生意经,都填上,流量抓取,前期竞争,直通车相关3:主关键词避开竞争:高龄针...
    八爷君阅读 3,085评论 1 3