共修功课第三天：觉察自己的自满心，当你聆听了学习了一些心灵成长的东西或者善知识的时候，你的内心可有自满升起。同样当你为父母为家庭做一些事情的时候，你是否渴望别人肯定和赞美呢。觉察是什么样的需求让你升起渴望信呢？
这两年爱上了读书，学习，会不断的有一些心得体会，感觉到真的是看透了一些事情。比如，情绪的控制，和家人关系的控制。总喜欢去分享这些心得体会，总想得到别人的认可。可事实并非如此，当遇到事情的时候，自己还会有情绪，和爱人相处的时候，还会有争吵，对方感到和自己相处不开心。
道理都懂，生活仍然过不好。想想自己这些表现，是自满的，是想得到认可的，表现出来的还是负能量。还是缺少正能量的，即内心平和，慈悲，宽容。
不能因为自己学得一点皮毛，就自满，因为还没有真正改变自己的内心。
