上周开始，每天断断续续写满五百字已变成我每天的必修课。每个周末，我会选一个晚上跟着电脑里的舞蹈视频舒展身体，这是我的另一项必修课。这两件事对于我来说，有着相似的意义和感受，索性放在一起写。
我很喜欢一部名字叫做“谈谈情跳跳舞”的日本电影。剧中男主角衫山人到中年，刚刚升职，又贷款买了花园别墅，妻子贤惠，女儿乖巧。一切只要按部就班走下去就好，可衫山却觉得十分倦怠，直到舞蹈改变了他的生活。
剧中几个人物怀着各自不同的想法学习舞蹈并陶醉其中。但总体来看，他们寻求的是同一个目的，都希望自己能在轨道循环一般的生活中找到一点不一样，释放到一个不同的自我。跳舞和码字，形式相异，作用相通，都是为了释放情绪和表达自我。
就像剧中人所说的，舞蹈让人兴奋，脑子里有火花，什么苦恼都忘掉了。烦闷时随着音乐舒展肢体，难以排解的情绪会逐渐消散。开心时舞上一段，身体会变得和心情一样轻松。木讷的人可能在舞蹈里发现活泼的一面，自卑的人也可能在尽情的舞蹈中寻获信心。重要的不是紧盯着舞步踏得是否标准，而是追随音乐，享受过程，享受生活。
码字也有同样的作用。如果一个人一天说出一千句话，那么可能有一万句都不得不放在心里。有些话说了伤人伤己，更多的时候是因为没有话语权，观点无处表述。此时，文字是最好的选择。写下来，心也跟着慢慢平静下来。写的过程，也是梳理情绪，照看内心的过程，我也有了更多时间去观察和思考。也许，我就此发现了一个不同的自我。
一切才刚刚开始，我不敢臆测自己能写到什么时候，但我明天还会继续。
