2018年已经到来,又到了制定每年计划的时刻了。今年的计划准备提高些逼格,运用《自控力》作者、斯坦福健康心理学家凯利-麦格尼尔的5个方法,总结2017、迎接2018。
一、2017获得成就
二宝小十七出生,给家庭添加了一份新的活力,这是2017最大的收获之一了。
大宝小十六今年适应了幼儿园的生活,度过了最开始分离焦虑的那一段时期的成长,也算进步很大。
日更365天,让我重新认识了写作,更是每天整理了自己的认知,加速自己的成长。
演讲打卡96天,锻炼了自己的表达能力,更加厚了脸皮,让我开启了主动链接之路。
加入了大螺丝、007不写就出局,娜写年华演讲普通话训练营,混沌大学等社群,收获了认知的成长,认识了很多各领域的牛人。
开始学习各种育儿知识,并且开始做分享课程,准备开启自己的社群。
每一分收获,都是自己最大的财富,都是2017满满的回忆。
二、2017感谢清单
感恩两位宝贝给我带来的快乐;
感恩上苍让两位宝贝健康的成长;
感恩国家、社会提供稳定的生活环境;
感恩父母、弟弟对我们小家的照顾;
感恩老婆对我的支持,对宝贝们的照顾和付出;
感恩伙伴们对我的支持,对我的鼓励;
每一份感恩,我都铭记于心,也愿你们2018日子越来越红火。
三、列出5件对下一年最期待的事
1. 亲自带两个孩子,陪伴他们一起成长;
2. 承办老婆每天的陪伴,和老婆一起共建我们和谐之家;
3. 打造自己的个人品牌;
4. 打造自己的亲子社群,做50次亲子教育分享;
5. 继续坚持输出倒逼输入,终身学习要在行动中体现。
四、用未来自己的身份给现在的自己写一封信
1年前的黑白,你好,我是2019年1月1日的你。在过去的2018年里,你很棒的完成了上面5个承诺,为你的效能点赞。不过,这一年走来,我还是有几点需要提醒你:
1. 孩子必须亲自待,把孩子们都接回来,越早越好!
2. 老婆是要宠的,她已经为你付出全部,你一定要保护好她不受伤害,并陪伴她继续前行。
3. 自己想要突破,光靠想可不行,赶紧行动起来,1月13日前,课程必须正式发布,2月份之前,课程必须上线!
4. 演讲,课程都是你的输出,你现在学的这点,几节课就倒光了。想要完成50课,努力输入吧,至少要保证1周可以打磨一节课程吧。
五、新年目标
陪伴孩子一起成长,在孩子小的时候尽可能享受亲子时光。让更多的家长加入进来,一起陪伴孩子共同成长。
期望2019年的今天,我能无愧的面对自己,加油!