"1.归根到底，什么是真实得需要和虚假的需要这一问题必须由一切个人自己来回答，但只是归根到底才是这样；也就是说，仅当他们确能给自己提供答案之时。只要他们仍处于不能自治的状态，只要他们接受灌输和操纵（直到成为他们的本能），他们对这一问题的回答就不能认为是他们自己的。
2.人们当真能对作为新闻与娱乐工具的大众传播媒介和作为灌输与操纵理论的大众传媒作出区分吗？
3.单向度思想是由政策的制定者及其新闻信息的提供者来系统推进的。"
以上是我摘录的一些令我感触较深的句子，出自马尔库塞的《单向度的人》。
单向度的人，即丧失否定、批判和超越能力的人。不仅不再有能力去追求，甚至也不再有想象与现实不同的另一种生活。技术的进步使发达工业社会的人们可以在富裕的生活水平上，满足于眼前的物质需要，而付出不再追求自由、不再有任何批判的代价。
这就是我们所生活的社会！我们追逐自由，却又忽视了自由真正的含义；我们做出决定，往往不是内心真正想做的决定；我们批判嘲讽，却不知已掉进了他人的圈套……各种各样的言论、观点充斥在我们耳边，我们被潜移默化，我们被悄然影响，我们无形中接收了他人的观点，我们消化了各种碎片化的消息，不假思索地把它们变成了我们自己的世界观……
在这个过程中，我们渐渐失去了独立思考的能力！长时间在这种生活方式的我们成为了单向度的人，过上了单向度的生活，有了一个单向度的社会。
例如，今天自媒体说不给女朋友买口红的都是渣男，明天给你看男朋友真正爱你会为你做的50件事，而这一件件便成为了所谓的世界观。我们潜移默化地接受了它们，并愈发觉得理所当然。在日常生活里，我们也常常会遇到这样的情况:"总是被别人的思想带着跑"、“老师想听到我个人独立的见解，可是我完全不知道要怎么去思考”、“总是很容易被公众号的文章煽动起情绪，乱洒鸡血，事后才发现自己不够冷静” ……这些其实都是我们缺乏独立思考精神的表现，尤其是在这个信息纷杂的时代，网络上难辨真假与是非，没有独立思考的人，就如扯线木偶，任凭他人操纵 ；又或是那地里的韭菜，等着被收割。一不小心，我们就会被那些纷繁的信息蒙蔽双眼，失去理智和判断力。
网络提供了一种新的平台,囊括了工业社会文化工业能够进行的所有生产形式。人们每天接收到的新闻信息、娱乐信息、广告信息铺天盖地。我们不难看到网络上各种带节奏的言论，各种煽动情绪的帖子。在信息的充斥下，我们变得易怒、易燥、易冲动，我们变得不理智起来，呈现"幼儿化"。
但是当一个人尝到独立思考的甜头和价值的时候，就像打开了新世界的大门……比如，当一个热点事件发生之后，我们可以通过信息检索、思考、推理和判断，形成自己独特的见解和理性的思考。而当有这样一种清晰的状态之后，我们会更加愿意去在独立思考的这件事情上训练、提升。
在这个嘈杂的社会中，我们应该保持清醒的头脑，秉承理性思考地精神，不轻易掉进他人的"言论圈套"，不做他人思想的"跑马场"！
