- 童年时期就被灌输的固有模式会随着我们的成长进一步被强化，并成为自我实现的预言。大多数领导者的角色都由男性担当，所以女性也不指望获得这样的角色，这也是他们没有成为领导者的原因之一。薪酬问题也是一样。
- 如果让一个男性解释自己的成功，他通常会归因于自己的天赋才能和技巧。如果问女性同样的问题，他一般会将成功归因于外部因素。苛待女性的不只是女性自己。周围的同事和舆论也都急于将女性的成就归因于外部因素。
- 缺乏自信，也会成为一种自我实现的预言。当感觉不到自信时，我告诉你一个窍门，就是要假装自信。假装自信，直到变得自信。
- 在某个特定的时期，迅速学习并做出成绩的能力才是最重要的。当寻找你的下一个目标时，其实没有所谓的完全合适的时机，你得主动抓住机会，创造一个适合自己的机会，而不是一味的拒绝。学习能力是一个领导者必须具备的最重要的特质。
- 海蒂/霍华德研究表明，对男性来说，成功都与受欢迎度成正比，而对女性来说则成反比。
- 真正认同自己的成功，对于实现更大的成功至关重要。
- 谈判成功的目标是既要达到预期，又要继续让别人喜欢自己。指数求利益共同化还不够，女性必须做的第二件事是为谈判提供合理的解释。女性需要将亲切利于坚持主见结合起来，温柔的坚持。
- 学会接受别人的批评，对女性来说是必要的一步。我们应该让自己的情感有所释放，要去面对并体会因受到批评而产生的愤怒或伤感的情绪，之后便立即继续前进。
- 当选择一份工作时，只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。求职时，首先考虑的是一个公司快速成长的潜力以及它的发展目标，而不是工作职位的头衔。女性需要转变思路，不要总说"我还没准备好"，而要去想"我想做，而且我可以边做边学"。
- 脱颖而出，你才会得到一位好导师。面试之前，应该先先想清楚自己想做什么，那么一次面试换来的就不是一般意义上的指导，而是能够具体地讨论对方究竟能为我提供哪些合适的工作机会。
- 有效沟通的起点在于明白"我有我见他有他见"，绝对的真理几乎是不存在的，所以那些坚信自己的话就是真理的人，实际上就是不让别人讲话。当我们承认自己对事物的看法就有局限性，就能以一种温和的方式分享他人的意见。
- 征求他人的建议，还有助于人际关系的建立。
- 分享自己的情绪，能够帮助我们建立更深层的人际关系。工作的积极性源自我们对事物事情的关注度，也源自对他人的关心。
- 你应该找一个愿意和你平等相处的男人，这类男性会认为女人应该聪明，有主见，有事业心，他会重视公平，并做好分担家庭责任的准备，甚至非常乐意这么做。
- 我们得决定哪些是重要，哪些是不重要，并且在那些真正重要的事上力求完美。
- 成功是为自己做出最好的选择，并且接受它们。
第一次知道这本书是一个名叫"Lean in"的培养女性领导力的国际公益组织。虽然它在中国并不是很火，但在国际上具有一定的影响力。今天终于得以见到这个组织的源头，向前一步，这本书。
这本书出版自2014年，作者是脸谱网的首席运营官。她在书中剖析了男女不平等现象的根本原因，鼓励更多的女性要大胆的向前一步，争取到自己与男性平等的权利。
首先作者阐述了，如今男女不平等的原因在于，女性在童年时期被灌输的固有模式，以及社会上长此以往的不平等现象。总而言之，当我们看到社会上某种福利或权力，只有男性拥有时，或某种成功被认为女性不配有时，就是一种男女不平等了。如今，男孩能做到的，女孩也能做，并且女性都有选择职业的自由。女性值得拥有男性所拥有的一切权利，也值得享有一切成功。
其次，作者阐述了当今女性如何平衡工作与生活。由于生理原因，女性会面临家庭与生活两难的抉择，此时伴侣的支持非常重要。优秀的伴侣，会主动承担家庭责任，并尊重女性的权利。同时女性也不要奢望自己成为女超人，事事完美。而要分清主次，找到生活和工作中的重点，在最重要的事上力求完美。
最后，作者呼吁女性要拥有更加开放的心态。学会接受他人批评，关注自己的成长。同时，以开放的心态征求他人意见，勇于表达自己的想法与情绪。
