下班时，把手机放在书包里，摘掉耳机，不去思考跟自己生活有关的事情，静静地觉察着周围的一切，花草树木、小昆虫，小动物、商铺、行人、车辆等等，发现自己似乎错过了很多。

        我们每天涂于奔命，无时无刻不在听闻观看思考如何赚钱如何得势如何捕获伴侣如何享受如何炫耀如何如何。。。 即使走路睡觉不至于都要手机相伴，空闲时至少也会看书写画，各种娱乐爱好充实着，很少放下一切事物去认真聆听观察感受周围的一切，简单正常的觉知能力接近遗忘甚至失去。

        我们活在自己设定的良性循环里，自欺欺人自以为是骄傲地重复着，紧紧地抓着学到的所谓的知识和经验，以为自己什么都懂了，其实什么都没懂。把自己的心从一个牢笼丢到另一个牢笼，循环往复，不断地迷失着，直到有一刻死亡来临，才有时间去回想这一生的得与失，已是后悔莫及。

        麻木的自己沉睡的自己啊，醒一醒吧，去看一看日落红霞的美艳，听一听小桥流水的悦耳，感受一下沐浴阳光中的暖暖入心，可能会发现生命不一样的意义。