生活中，当我们问及家长是否陪伴他的孩子的时候，他们往往会说，我每天都陪伴着他们。家长所谓的陪伴的确没错，比如：
家长在看着电脑，孩子一个人在那里做作业；
家长在看着电视，孩子一个人在那里玩儿自己的；
带孩子到图书馆，家长自己看自己感兴趣的书，孩子在那里一个人看着自己的故事书；
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这些所谓的陪伴，仅仅只是和孩子在一起，而不是正确而有效的陪伴。美国的心理研究表明，家长陪伴孩子的有效时间，每周不得少于21.2小时。这里所谓的有效，不是单纯的只是和孩子在一起，让孩子和父母分别都干自己的事情，通俗理解来说就是得让孩子和家长有沟通有交流有合作等。0-6岁的关键期，亲子陪伴尤为重要，无论是一起看故事、聊天、视频、就游戏等，陪伴自己的时间真正的给孩子，这才是真正意义上的陪伴。
而有些父母片面地认为，给孩子物质上所有物质上的满足，就是给孩子最好的陪伴了。物质条件的满足，可以让父母的心理得到平衡，然而孩子内心的需要却无法得到弥补，在通过父母的陪伴中，孩子可以建立起诸多的良好习惯和品质。父亲的陪伴可以给孩子秩序感、安全感，母亲的陪伴则可以给孩子温暖和爱。
那么，如何正确而有效地陪伴孩子呢？
首先，选择好陪伴孩子的合适项目。在选择项目的过程中，应尽量注意孩子的个性和兴趣的特点来进行选择，同时父母又能够起到一定的帮助。既不能超出孩子能力太多，又不能让孩子觉得太容易了而没兴趣。
第二，注意给孩子分配合适的任务，这种任务的分配，要依照孩子的能力而定，让孩子有兴趣积极参与，并且动能通过完成任务而获得满足感成功感成就感，从而很好地促进亲子间的互动交流。
第三，在任务过程中注意很好地关注孩子的情绪，如果孩子遇到困难有退缩，或者不愿意去做的时候，应该积极地给予孩子鼓励指导，让孩子的内心建立自信，而不至于因为受到失败的挫败感而垂头丧气，这样反而会去适得其反。
第四，在孩子任务的过程之中提供必要的帮助，比如在孩子遇到困难时可以问孩子，你需要我的帮助吗？或者在自己动手的过程之中，你可以对孩子进行交流说，我需要你的帮助？让孩子有参与感和存在感，这样能够很好的提高孩子的积极性。
最后，在任务完成之后，要及时的进行总结。对于孩子活动过程中表现的好的和不好的分别进行评价，当然要更多地用积极的语言进行引导，给孩子鼓励。通过总结，也能够让孩子对于任务更加熟悉而到下一次表现的更好，不断的进步。
总之，良好有效的陪伴对于孩子的成长过程之中特别重要，家长应该在孩子的教育过程之中引起足够的重视。
