本月亮点：
1、2月28天的每日微信日志达标100%，希望3月继续哦
2、每天、每周的计划已成为习惯，包括周六去咖啡馆周总结也腾挪出了时间，变成了每周最享受的事情之一，相信这些会让我在效能的道路上持续进阶。
3、和爱人的沟通融洽、温馨，彼此理解，三火车之旅他也更关注健康，持续艾灸，真心为他感到开心。
一、健康&运动：
本月是懒人月呐，跑步3次，28天有9天步数超10000步，平均每天步数8867步，亮点是体验了阿斯汤加晨间瑜伽、墙绳瑜伽各一次，感觉还不错。
本月也恢复腹部核心运动，但也运动不多，锻炼了累计3-5次
养生：本月泡脚有18天，只要泡脚的时候，泡脚+理疗议+刷牙搭配组合滴很高效。
健康备注：2月是春节闲散日，加上阿姨回老家，2月13日才回，小宝作息不规律、睡的不太踏实，所以晨起时间上受到了制约
健康回顾：还是反思意识不够，因为阿姨未归，给自己找完不成的理由，如果每日反思，会及时发现晨起的方法，从而会确保跑步锻炼的时间。
二、工作&事业：
和BOSS直聘、脉脉、拉钩的销售来聊了下彼此的不同，对人才引进需要根据场景差异化进行招聘渠道的组合有了进一步的认识
千丁云销售面试的推进继续，发现在城市的人的引入上不能单纯点对点进人，应该全国一盘棋，拟定下一步在全国销售的内部调动上发力。
本月对离职补偿规则有了一些更系统的认识、通过金泉的访谈及自己的汇总对客户成功部和市场体系有了基础认识，过程沟通也很有效率。。
对市场团队新人面试的推进、市场体系人员的梳理和沟通在有序进行，需要加强对相关人（待影响入职的人、竞对的候选人、要访谈的城市主管、不合适需要离开的销售人员）的沟通策略上，要提前做些准备
CEO万叔的“舍九取一”的工作指导方针是2月初给我印象最深刻的话，希望在工作和生活中深度践行。
三、学习&成长：
1、清华MBA倪老师的课超受欢迎，庆幸进了检察森严滴伟伦楼，晚上3小时，干货满满，希望接下来的两个月深度学习、践行，能变成长在自己身上的本领。
2、、2.0的班会进一步上了一个台阶，组织的井然有序，已连续两期提前准备并沟通好了相关议题，非常好。
3、参加了微励商学院的《绩效能量》培训，大概待了有4小时，发现现在的线下培训还借鉴了综艺节目的元素，充分调动现场学员的积极性，分战区分小组、有积分有互动、过程还穿插广告、背景音乐随主持人发言随时跟上，简直超厉害了
4、樊登读书会读书3本，开始尝试用思维导图记录，盼着读书后能有效输出。
四、家庭&亲子：
1、本月的头半月逢春节，小家伙的这个寒假也在家度过，陪娃的时间还是比较多，发现了很多小宝的趣事。带着小朋友在商场玩了各种电玩&小火车、去了天津欢乐谷、看了灯会&演出、滑了冰&玩了雪、溜达了天津美术馆&图书馆、逛了北京海洋馆，还有平衡车自由骑行项目、妈妈滴花样陪玩游戏。
2、和爱人因为同频，回来的都比较晚，每次都是同去乘坐地铁上班，也一起相约回来，路上交流了多，心里很暖，和老公开始一起晚上泡脚，边泡边唠嗑，感觉很舒畅，老了以后也希望是这样温暖又健康的陪伴模式：）我会继续践行，提醒他一起来，另外跟老公去了ju z采购装备，为了二宝我们开始准备啦
3、大家庭节前节后分别聚了一次，年三十吃火锅聚餐，正月里大家庭又在一起在巴依老爷聚餐，见证哥哥和姐姐俩娃的成长，一个在手风琴大赛中拿到金奖、一个在中关村三小的第一学期获得金雁奖，同时庆祝嫂子生日。
五、社交&社群：
1、回天津和婆婆及娃的姑姑三天的相处时光，老公姐姐人很不错，懂得体恤他人并且很懂得如何和小家伙互动，早上起来，当看着她对着小宝绘声绘色得讲故事，小家伙那专注的神情，觉得日子温馨又美好
2、周末和2.0的伙伴首次线下聚会，再次被充电，感觉超级美好，下午还在雍和宫的一个别具特色的小狗咖啡馆，几个人度过了一个愉快的下午时光。
3、周五晚邀请了老公的好友环环来家吃饭，粉丝扇贝大快朵颐，感觉真好；
4、和大学同学欢聚一堂，彼此都带上了家属孩子，满满一大桌子，怎么感觉这么多年的同学友情就像好酒发酵了一样，愈发珍惜这样的相聚。
4、到丽梅家参加家宴，朋友的手艺实在太好，尤其江西家乡的鱼头菜丝简直是小宝宝的超方便又营养的菜，学会啦，以后给宝宝做起来：）
六、财务&理财
1、本月荷包空了一大截哦，做了本年度第一件“冒险”事件，用17000大洋换来了恢复出厂设置的清晰视界；香港保诚养老保险；儿子的上半年幼儿园费用；去ju z采购装备一下耗掉了五万左右大洋；
2、聚焦提醒了老弟归还债务的事，终于在2年后还款20w，个人的电脑报销申报也最终关闭，开通香港账户事宜虽然不能办理了但也了解完毕，算是关闭，党费完成缴纳.
3、请认识了好些年的太平洋理财顾问来公司看他们的重疾险等项目，又和在保险领域做到专家，近些年转型到地产的资深群红姐交流，认识到小额医疗等消费险最好挂在终身寿下面。
七、效能&觉察
1、现在周六下午到咖啡馆进行周总结、下周计划已成了自己特别想做的事情，很开心，会持续保持。
2、不断优化季度、月度、周检视的模版，并去填充相关未来几个月会固定发生或很重要的零星事项。这让我突然想起一个易效能达人说的，当你把不断迭代把未来90天甚至更长时间会在某个日期或阶段要做的事罗列到对应的日历、规划里，日历及规划笔记就会不断跟你产生更高的粘性，你也会乐意更多的使用他们，从而产生正向循环。
3、本月虽然才三次跑步，很有帮助，跑步时同时听时间管理100讲，觉得时间被充分的利用提高了效能。
4、本月的四次2.0班会越来越好，提前张罗2.0的议题，并让关键人督促轮值组长积极准备，确保了班会议题清晰、有序进行，同时2月梳理完成90天的2.0轮值清单，每次班会收尾进行轮值班长的接力棒交接，不错。
效能下一步加强点：
1、优势觉察也在进行，我的完美、取悦，沟通、统筹，确实像是在天天发挥价值和作用，无论是在工作还是在社交生活中，2月觉察不多，后面早上的时间要从悦纳自己开始哦。
2、报名了早睡践行营，看着有班委有组委和组秘，打开这个窗户看到了要驱动一个小社群活跃起来离不开背后强大、缜密的组织，2.0的践行真的可以好好参考借鉴。 2月24日开营但刚好后面几天加班较多，期待3月能把这块践行好。
3、路途时间、陪娃时间有许多都是碎片化时间，可以结合做很多事，但没有做啊。。
4、没有在2.0开始时把班委的职责明确下来，现在再明确有点晚，很多压力抗在自己身上需要总结早睡营的特点，下一步快速优化：）
八、休闲&放松
1.全家游玩：一家人带着小朋友去了好些地方；和家人一起海洋馆之旅，再次见到了美轮美奂的水母，美到窒息的水母和多彩的珊瑚世界，曾经在澳洲大堡礁、泰国PP岛、埃及红海都没有见到这么美的海底世界，不知道以后再潜水是否能见到这样唯美的海底风光
2.看电影&搓麻将：趁着宝午睡，和老公一起看了国内首部制作很震撼的科幻大片《流浪地球》，这部影片的制作就是一部关于“信念”+“坚持”带来丰厚回报的励志大作；开启一年麻将用一回的年三十守岁活动。
3、和老公一起看了《疯狂外星人》，真心觉得生活就是最好的剧场，有想象力的导演就是这样把最戏剧的人生搬到了荧屏
4、不知不觉《延禧攻略》在跑步中就看到了23集，虽然本周跑步都没有看，大多在听课，但还是觉得既锻炼了又放松了感觉特别好。
3月可提升的地方
1、晚上22:00睡希望3月能完全达标，但这离不开从18:00开始的晚上活动清单排序，需要加强每个工作日离开公司的最晚时间，并能在大脑里预警，希望3月早睡营完成的好。
2、罗列的事情太多，还需要进一步聚焦；每天应该给自己继续强化三只青蛙，另外再分出工作中的每日三只青蛙，并开始在工作中用番茄钟来约束自己碎片化的工作状态。
3、碎片的乘车时间持续樊登读书会、果妈阅读，并一定学会用思维导图记录，盼着读书后能有效输出。
4、确保每周至少4个晚上陪伴小宝看书、游戏，并在中有思考和互动上的精进，雯子，儿子接下来的4年都是成长的关键期，需要妈妈更多的陪伴，加油。
