今天的体验很反转，因为昨晚做了一个非常反转的梦，梦里涉及到我没有感受过的确定体验，所以让我的潜意识特别抗拒和困惑，所以没有完成和自己对视三分钟的任务，但我现在沉下心来思考，这个梦是跟我限制性信念有极大冲突的梦，所以我很挣扎。我脑海里面都是新思维的内容，害怕又陌生，以往坚定不移的信念受到了动摇，有一些恐惧但又好奇。

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今天是520，我送给自己的礼物居然是按时睡觉，健康很重要。

可是今天我对自己很愧疚，因为没有太多时间照顾到自己，其实内心应该是有一股力量在问自己:我应该被无条件接纳吗？被自己全然的爱着是真的可以做到吗？

所以我感觉自己有推开自己一天，我感受到自己是挺委屈的，我躲进人群里，她被我冷落了。

可是我觉得这是可以被理解的，在做实验前其实我也不知道自己能坚持多久，所以第三天，内在的动力就真实的表现出来了。

所以今天其实想跟自己认真的说一句:对不起，我需要一些空间自己呆一会和思考一会，请理解我，我不想敷衍你，所以说了实话。

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突然想起《北京女子图鉴》里的一句话:人生下半场，最大的敌人就是自己。

我想加一句:最大的朋友也是自己。

晚安，我和自己。

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