俗话说的好:早起的鸟儿有虫吃。在我的印象当中,我的父母一直都是坚持早起的人,在早起的那几个小时当中,他们不仅要做早饭。
还要洗衣服打扫卫生,送我们上学。虽然只比别人早起了两个小时左右,但是这两个小时却能做好很多事情。
《增广贤文》言:“一年之计在于春,一日之计在于晨。”秋日的丰收在于春日的播种,渊博的知识来自于清晨勤奋学习,一年中最宝贵的季节是春季,一天中最宝贵的时间正是早晨。
一个能做到坚持全年早起的人,必定能够掌控自己的一天,做什么事情都会提前做个规划,从来不做没把握的事。
第一:早起能够让我们拥有更多的时间。
勤字当头,第一要试着早起,第二要持之以恒的坚持。”想要养成自律的习惯,就必须要改掉懒惰的毛病,从早晨开始。
李小姐是一位追求自律的年轻职业女性。她坚信,早起是实现自律的重要一环。每天清晨,当闹钟响起时,她总是第一个起床,享受那份宁静和自由。
她会在清晨安排重要的会议或处理紧急事务,这样就能避免高峰期的繁忙和拥挤。
同时,她也利用这段额外的时间进行阅读、写作或进行一些创意性的工作,这些活动让她感到充实和满足。
除了工作之外,李小姐还将早起的时间用于个人成长和学习。她喜欢在清晨进行冥想和呼吸练习,这有助于她保持内心的平静和专注。
此外,她还利用这段时间进行一些运动或户外活动,如跑步或骑自行车,这不仅让她保持了健康的身体状态,也让她感受到了大自然的美好和宁静。
早起还让李小姐有更多的时间与家人和朋友相处。她会在清晨为家人准备早餐或带孩子们去公园玩耍。这些亲密的时光不仅增进了家庭成员之间的感情,也让李小姐感到幸福和满足。
总之,早起是自律的一种体现,它让我们拥有更多的时间去追求自己的梦想和目标。通过早起,我们可以更好地规划和管理一天的时间,让我们的生活变得更加的充实。
第二:早起是成就大事的基础。
早起的人,不能能够提高做事的效率,在做大事时就会更加容易成功。曾国藩曾言:“古之成大事者,多自克勤小物而来。”
在我们上学期间,那些同学们口中的尖子生都有个共同点,那就是早起背诵课文。
因为早起那段时间是我们记忆力最好的时候,很多人利用早起那一两个小时,把一天该做的事情都做完了。
所以习惯性早起的人都是比较优秀,也能成就大事的人。
古往今来,但凡能成大事者,都是从生活中的小事累积起来的。
早起不但可以优先于他人,更能走在别人前面。
一个人对待早晨的态度,便可决定他的人生高度,成功的人生正是从早起开始。
第三:早起是决定一个家庭的兴衰。
《朱子家训》开篇中就告诫人们:“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。”
有一位全职妈妈,一年365天都在坚持早起,有人问她,你每天起那么早不累吗?
她却微微一笑说,我能在早起的时候为家人准备健康的早餐,还能在早晨进行阅读与插花,既能培养自己的兴趣爱好,还能给孩子们做榜样。
她的丈夫也会跟着一起早起,处理公司的一些紧急事物。这种早起的习惯能让她的老公在处理事情上更加高效准确,从而给家庭带来更多的财富。
早起,不仅代表着个人的习惯,更是一种家风。
·END·
“家勤则兴,人勤则俭,永不贫贱”,看一个家庭是否有勤劳的家风,就看你到底能不能坚持早起。
南怀瑾曾经说过:“能控制早晨的人,方可控制人生。”
所以,好好睡觉,享受早起。