律回春渐,无比艰辛的2022总算过去了。儿子,过去的一年对妈妈来说对真的太难了,工作难、带你难、生活好难。新的一年已悄然开启,我们延续过去的习惯,今年我再和你分享三个小秘密。不对,今年的话即说给你,也说给我自己。
1、坚持正念,战胜负面情绪
儿子,今年我们家生活的核心就是 “坚持正念,战胜一切负面情绪” 在正念的引导下好好生活。在说这个话题前我想先和你郑重道歉:“儿子,我为之前在和你学习时的暴力行为以及语言攻击行为正式向你道歉,并且保证今后我会努力克制自己的不良情绪和暴脾气,改善说话态度和说话方式。”过去的一年,我时常因为你的学习焦虑却忽略了你的感受,我时常看到你的缺点问题却没认真想想这些问题的根源。在一次次的情绪奔溃后看着你满眼的伤,我又无比自责!儿子,我忘了你才只有7岁,我忘了孩子的天性,也忘了我的初心。仔细想想其实作为父母,我们最大的愿望就是希望你幸福快乐、平安健康,希望你无惧未来路上的风风雨雨、韧性坚强。而只有温暖有爱又充满正能量的家庭氛围才是能让你茁壮成长的源泉。所以从此刻开始,我会首先改变,成为一个更温柔、更坚强、内心更有力量的妈妈,成为你的榜样。儿子,让我们一起用心守护这份爱吧,让爱成就更好的彼此,愿你未来有能力爱自己,亦有余力爱别人。
2、坚持自律,培养自控能力
儿子,此刻你已经8岁了,一岁一礼,一寸欢喜,可我现在却有点焦虑,焦虑你对电子产品的着迷。曾有专家说:“毁掉一个孩子,只需要给他一部手机”,我见过太多因沉迷游戏荒废学业甚至引发悲剧的案例,我很担心。疫情期间的居家学习,对我们的冲击都很大。你开始学会玩电子产品,我和你爸爸也果断采取了有史以来最强硬的管制措施,这个过程我们彼此都有点痛苦,我也深知你现在心中的千千万万个不理解,但儿子,妈妈希望你记住此刻我们一起克制欲望、共度困难的感受,有一天你会发现,只有能控制自己欲望的人才能获得更大的满足,才能真正掌控生活,那就是成功的味道。美国斯坦福大学的一位心理学教授在很早之前就做过一项实验,叫“棉花糖实验”。实验的结果证明,能够抵挡住眼前的诱惑、专注于目标的完成、坚持良好习惯的人,不管是在学习中还是工作中都更能取得成功。社会的运行规律就是投入在前,收获在后,每一分投入,都将在未来获得千倍万倍的回报,尤其是在学习方面。当然,电子产品也不是洪水猛兽要避之不及,我和爸爸的观点是:游戏可以玩,但要有选择、有控制的玩,等你在长大一些,自制力更好一些、懂得分辨好坏,我们非常愿意让你独立安排自己的闲暇时光。
3、人生拼的是耐力,要勇于挑战自己
儿子,春种一粒粟,秋收万颗子。努力的意义,不在于追逐别人的高度,而是拼尽全力,为自己创造一个绝地反击的故事。儿子,你总觉得学习难,但你却不知,在这世上,有更多的事情远比学习更难。如果你现在不吃学习的苦,将来就会吃生活的苦,那时你大概率会后悔,到时你就需要付出加倍甚至更多倍的努力才有可能补救。我的经验告诉我,学习如爬山,过程虽然苦,但每向上一步,离生活的泥沼越远,离山顶的风光越近,视野更开阔,风景更美丽。作为父母,我们只希望你未来的生活可以自由选择。当然,你可以选择平凡生活,但一定不要走在平庸的路上,做个有趣的人,让内心时刻充满希望,让生活更有意义。白岩松曾说,你用什么样的态度对待命运,命运就会以相同的方式回馈给你。它向来公允,不会偏袒谁,也不会亏欠谁。儿子,天地如画,希望你可以自由江湖纵马,跨越山海,遇见最好的自己。
儿子,过去的一年我在你身上看到很多闪光点,勇敢、善良、有主见,让我欣慰也让我自豪。你关爱家人有担当,搬家爸爸不在,你小小的身躯总是尽可能帮妈妈拿最重的东西;你犯了错误勇于承认从不说谎,信守承诺说到做到真的很棒;脾气温和,小小年纪能在急躁时稍加提醒就很快控制住自己的脾气你比妈妈强……。儿子,8岁这年,对我们都是成长的一年,我再次感恩生命中有你,让我重新做回小孩。我亲爱的孩子,我太想告诉你,这世界很美好,你一定要亲自去看看。自己的梦想,自己去实现,去感受成功的喜悦。未来并不遥远,当你亲自去看、去听、去思考、去用心感受用脚步丈量这个世界时,那些你曾经以为永远都看不到的美妙风景终将与你相遇。儿子,愿你成为自己喜欢的样子,不抱怨、不将就、有自由、有光芒,爸爸、妈妈永远都是你最有力的后盾,爱你。