今天的功课一定要自我践行的做,比如这个时间点儿,让自己静下来,给自己一个独处的空间,调暗灯光,打坐🧘♂️下来,微闭双眼,调匀气息,一呼一吸之间,告诉自己放松,再放松,直到放松了全身。
让自己的意识来到你离开尘世的那一天,有多少人在参加你的追悼会?他们都在追悼会上说了你的什么,是你给这个社会留下的无限财富,还是留下了你的影响力?还是纪念你的丰功伟绩,还是歌颂你的朴实简单?你是如何的感觉呢?一定要细细的想
再回到你走的那一刻,你是如何离世的呢?自然的老去的?生病了?失落的?是在哪里离世的呢?海边的别墅里?书房里?躺椅上?书桌旁?抑或在太阳底下?抑或在你情人的床上?再想一想你走的那一刻都有谁在你身边呢?是儿孙满堂?还是桃李天下?还是同频同修三五好友?还是独自一人无牵无挂?
这些在你的脑海里清晰呈现出来的时候,你就完全的明白了你要如何度过此生,才能达到你想离开尘世时的想要的那种景象与成就!
再把这个离世的时间定一下,先不要定一百岁以后,先把这个时间定在三个月以后,再有三个月你就要离开了,这三个月你将如何度过?
此时,无论你是否舒服,无论你是否泪眼婆娑,你看到了时间不会等待任何人,更不会偏颇的照顾谁,大家都是如此的平等!
我哪里还有时间浪费在一些细小的细枝末叶上?浪费在儿女情长上?再也耗不起我的命了!我还有很多的梦想没有完成,还有很多的地方没有去?还有很多的事儿没有做!我要按时做足量我喜欢的事儿,好好对待我爱的人!哪还会恐惧孤单?哪还会多愁善感?哪还会评判别人?哪还会把命给到别人?
从此自己的命在自己的手里,大胆的去爱,大胆的去做事儿,做有意义的,自己喜欢的,对自己负责!有生之年对得起自己便是活出了力量!