#读书分享#《行为设计学》
昨晚像是发现新大陆一样对其中一章《认知时刻》手不释卷。
所谓认知时刻：收获认知实现转变，有点像顿悟。
想要打造自我认知时刻就需要突破自我——把自己暴露于风险之下，置身新环境中。
如果想要为别人打造认知时刻，其一，可以引导他们“被现实绊倒”，让认知者本身得到新的认知或感悟。其二，高标准+信心+方向+支持。（有个故事是关于CLTS的，就是一个人引导一群喜欢随地大小便的村民认识到这个行为的恶心，然后有了羞愧，最后他们自己决定不能再继续这种行为，全程下来卡莫尔卡尔的重心是放在问题上，从来没有提过解决方案，都是村民们自己提出来的，这样的认知更加发自内心，随之而来的行为改变会更加持久）当我们把一件希望对方认识而对方又不愿意面对的事情赤裸裸地展示在他们面前时，他们才会产生更加深刻的感悟，产生认知时刻。
好像有点理解坤哥为什么可以进步的这么快了——因为他不断挑战新的环境、新的角色、新的盘子，让自己不断置身于风险之中，不断刷新自我认知。输了大不了重头再来，赢了你得到的是这一生刻骨铭心的峰值时刻，失败了同样也是难忘的认知时刻。
获得那样的认知时刻可能真的特别爽，我开始希望有机会去冒险了，去体会那种“突破自我认知”的兴奋和喜悦，可能是失败的尝试，但是同样也会有“不满时刻认知”。这些才是人生中最宝贵的经验，大胆去冒险，有导师指引就更好了。
