1.今天带孩子们去了湿地公园,带孩子们走遍厦门公园的目标近了一小步。
2.炒了一盘雪豆,自己觉得很好吃,让女儿吃惊了一把,原来妈妈也会煮菜!
3.耐心整理了一袋衣服,离整理完衣柜又近了一步。
4.整理衣服的时候听了《亲密关系》,对夫妻吵架有了新认知,与鼓励咨询师的理念是相通的。
5.公园里,请姐姐帮忙丢垃圾,激发了她的价值感,之后的感谢鼓励到她了。
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