前段时间，收到一位学员的求助：老师，我人缘不错，可总是成为男闺蜜，身边异性资源挺多的，可就是没有女朋友，你说我该怎么办？

男闺蜜是怎样的一种物种呢？

就是女生可以把所有的心事告诉你，甚至是正在交往的恋情，但是你永远只能做一个听众，默默付出眼泪和掌声，她难过了你递纸巾，她开心了你只能祝福，然后暗自神伤。

一旦沦为男闺蜜，那么离备胎也不远了。因为你在女生的世界里，只能当一个配角，一个骑士，根本没有出场的机会。

男人最怕的就是成为备胎了，跟自己喜欢的女孩保持若即若离的状态，喜欢却不能拥有是最痛苦的事。

不过即便成为了备胎，也是可以逆袭的。

01

改变付出型人格

之前我们大多数人扮演的多是暖男的角色，对方有什么不开心，我们第一时间送上关心，送上祝福。

外面天阴了，今天会不会下雨，我需不需要给她带一把伞？

她平时喜欢吃糖，我就要保证口袋里一直会有，她要的时候能第一时间给她。

这种付出型人格的人，都有一个明显的特点——特别爱满足别人，亏待自己。

可笑的是，做多了之后你会发现，感动的只有你自己，而对方的内心却纹丝不动。

就拿李小璐事件来说，对于事件本身我就不多说了，值得一提的是当事人贾乃亮的付出型人格。

他有一种执着而又可悲的想法：只要我一直对她好，总有一天她一定会对我好。或者是，我对她这么好，我自己都快感动了，她肯定会很爱我的。

很多人可能不知道，结婚之前，贾乃亮求过三次婚。

结婚后，贾乃亮对李小璐可以说是极致般的宠爱，可是最后的结果却让众人唏嘘。

可见，付出型人格的人从来都是把自己的姿态放得极低，卑微至极，这种人很容易被当成备胎。

所以，面对把你当备胎的女生，要敢于说不。

当她利用你给她修电脑、买东西、搬家、买单时，你可以说：我帮你搬家，你打算怎么犒劳我啊？

当一个女生习惯于你的付出，却不给你任何机会，反而跟其他男的各种暧昧，那么你就必须掐断这段关系，直接拒绝为她付出。

02

做驾驭她的男人

其实每个女生的内心都渴望找到一个比她强势的男人，这种强势不是大男子主义，而是在做任何事时，有责任，有担当，有主见，有安全感。

大多数女生都不喜欢被动的男人，特别是遇到情商高的女生，如果你被她带着节奏跑，那完了，你就是一个没有挑战性的男人。

相信大家都听过“男友力”这个词，它是暗指男友的魅力，形容男人味十足的男性气质。

比如女生遇到困难了，脑子里第一想到的是找你，有你在什么都不怕，因为她知道你是全能高手；

当你跟女生约会时，去哪里玩，怎么去，吃什么等等，你全部都妥善安排好，不需要女生操心和决定，她只要放心跟着你走，而你就是那个领跑者。

所以，兄弟们一定要具备这种能力，不要被女生所掌控，而是去驾驭她们。否则，她掌握了更多的主动权，就没你什么事了。

03

保持足够的自信

有的兄弟为什么会被沦为备胎？

很大因素是心理素质不够硬。遇到让自己心动的女生，第一反应是退缩——我不够好，我配不上她，她肯定看不上我……

其实，自卑是你沦为备胎的绊脚石。追一个女生，你首先要有足够的底气和自信，不要担心对方太优秀，你没有任何机会，自信可以提升。

提升自信的方式有很多。

平日里可多看书籍、多看资讯、多与人交际、多参加社交活动......当建设好个人的内外价值后，女生才会对你刮目相看，而你也有足够的资本去吸引别人。

你要不断展示你的高价值，多去参加有异性的社交活动，然后发到朋友圈，让女生看到你已经获得其他女生的认可。

让她出现占有欲和心理失衡，本来你是我的，现在你却是别人的了，那么你的备胎地位就动摇了。

end，如果你有情感问题或想深入学习更多的恋爱技巧留言下方。