一年自己能生气的次数手指头都能数清，这次和爸爸发脾气是记忆中的今年的第一次吧！
发脾气是不受控制的，自己竟没有意识到父亲这个生活中惯性的看下我手机页面的行为——我认为他在侵犯我私人空间，我尊重我！！！然而，他的动作只是生活中长期习惯的结果。我认为的并不是他的出发点，却闹个不欢的结果。
不论别人做出什么样的行为，也许是出于他的惯性，他认为对的表达方式……但不免被人误会是……自己。
我的微信名是“爱与理解”，觉察到我对父亲的不理解和不了解时，我应该感到开心。因为我总是在靠近我的“爱与理解”，让我无论是和亲人、朋友……都保持一个和谐友善的关系。
总之，我们发自内心要做的事，是无论如何都能做到的！！！
