最近两个礼拜情绪特别低落，是时候需要调整状态了，不能这样子下去。以前的工作都是各种出差，周一到周五一直飞来飞去，周末赶回去，就再也不愿意出门，体力已经透支，脑力未及开发，于是养成了周末宅在家看书的习惯。可是，现在全然不同，周内全是在公司的脑力劳动，导致周末怎么也不愿意看书看资料，反倒想出去走走，可是在一个陌生的城市，才发现连一个可以结伴出去的人都没有，第一次体会到原来这就是所谓的孤独吧。
不过，都说孤独是最好的增值期，因为时间都是属于自己的，我却都点挥霍了；昨天晚上跟只身去以色列的妹子聊天，问她是如何应对这种独自一个人的生活，她说把自己的日程安排的满一些，就不会有这种情况了，所以应该好好安排自己的生活了。
逝去的感情再有创伤，也要去慢慢抚平，要做到直面一个自己深爱过的人，还要假装一切未曾发生，都说时间是抚平伤口的良药，可是如果这个伤口天天在你面前，你又怎能抚平？调节一下自己的状态吧。
先从生活状态开始改变，不能将就，不能单调，除了工作，要坚持自己的兴趣爱好，去自己想去的地方，做自己喜欢的事情，坚持健身，好好学英语，好好看画展。活成以前那个有趣活力四射的自己，不要为一个人，丢掉整个世界。
