马尾铁

1.看见看得见的世界

枝干又变粗了，每个枝干的叶子像一朵花，有些陈旧的叶子开始干枯了。

2.觉知自己的内在世界

今天把花盆移动了一下，换个视角感觉他的每片叶子都伸向了，拥抱我，内心有份小小的感动，莫名的眼泪就出来了，我爱你，我爱你，爱你！

3.看见被忽视的真实世界

叶子伸向我，拥抱我，软软的，很有安全感。

4.看见看不见的世界(置他交换)

合二为一，我抱着自己，嚎啕大哭，哭着哭着又笑了起来，一会又哭了，一会又笑了。哭完打了隔，胸口的堵轻松一些了。整个人感觉也轻松了。深深的吸气呼气放松。

谢谢你，我走了！

杂草

1.看见看得见的世界

办公室门口不知名的杂草开花了，黄色的小花特别显眼，蹲下看，黄色的花瓣分两层重叠起来，中间的花蕊是黑色的，花蕊上有黄色的点缀。开花的顶部几乎没有叶片，叶片集中在杂草的底部。

2.觉知自己的内在世界

今天比较接地气，坐在这个杂草的旁边，与他亲密接触，他的花、花骨朵都是如此的精致，虽然这个杂草不是很起眼，但毫不影响他绽放的一生，同时长在石头缝中，也看到了他顽强的生命力的呈现，只要有机会我就会把我的生命力向这个世界来展现，让更多的人看到我的那份美好，用我绽放的花朵滋养大自然，滋养经过他的每一个人，与周遭的一切相伴，相互陪伴相互见证。

3.看见被忽略的真实世界

花朵上有黄色的花粉，叶片顶部有一片叶子，沿着叶主干向下，其他叶子对称分布，叶片呈绿色，上部有很多红色的斑点和线条，把叶片的颜色轮廓体现出来，杂草的杆也是绿中带红，黄色的花，绿中带红的叶片和杆，和这个大自然做了一个很好的融合。

4.看见看不见的世界(置他交换)

在我看到你了的时候，合二为一，看到了两个支被折断了，瞬间感觉有眼泪要出来了，看到在我们成长的路上，大家都不断的要求自己，你要是一个好学生、一个好女人、一个好妻子、一个好儿媳、一个好妈妈，我就把自己想长成的样子不断折断，活成他们认为该有的样子。出来后看到被折断的枝旁边有新的枝已经长出了花骨朵。

谢谢你，我走了。

大树

1.看见看得见的世界

今天选了院子外边最大的一棵树，远远的给他拍了一张照，走进后看到了更多的故事，树上有几颗钉子，有四根木头支撑着他，每个支撑点上都有钉子，在他的根部发出了一根侧枝，是新鲜抽芽出来的。新出调出来的叶片都很小很细，绿中戴红，感觉像透明的一样。在高处有两根树，只用夹板夹着上边，分别定了钉子，好像在告诉我们，他那里受过伤。

2.觉知自己的内在世界

这是一颗有故事的树，是后边移栽到我们小区的，每个钉子都是他曾经说过的伤，现在还牢牢的在上面没有被移除，不知道她从什么地方来到了这里此刻他已经适应了这里的环境，长出了心知，这就是生命的顽强，也是生命的历程，想试着拔下一颗钉子，实在有点吃力，拔不出来。

3.看见被忽略的真实世界

树干上有两个侧枝是被砍掉的，现在留了两个洞，洞口有些已经腐烂的木屑，你的树皮已经裂开了，轻轻一碰就会脱落掉，皮上有很多的青苔，在树皮上看到了鸟屎，他已经可以成为鸟休息的地方了，可以成为他人的依靠了。

4.看见看不见的世界 (置他交换)

合二为一，稳固、结实、厚重的能量在玩身体里流动，我在生长，顶部非常的健康，我看的很远，根部也扎的很深。

谢谢你，我走了