触觉是人出生后的最初七年感受最强烈的感官，也是人体最精细的感官。触觉为个体建立人我界限，同时是高阶感官人我觉（自我觉察的感官）的基础。
每当孩子要大人抱抱的时候，其实是想要我们帮他做两件事，一是请你帮我经验界限，二是请给我安全的感觉。
借由身体的碰触，孩子会明白你我有别，所以每一次抱孩子就是协助孩子经验界限。当一个人建立起人我之间的界限，日后才不会被霸凌或是霸凌别人。谁都不愿自己家的孩子被欺负，既然如此，那就趁孩子小的时候多抱抱他们，帮助他们建立界限，将来万一有人欺负他们，孩子会懂得挺身阻止说“你不可以这样对我！”。
用爱的拥抱、温柔的触觉建立起良好的人我界限，不仅可以防止孩子遭到霸凌，还能够预防女孩子日后与人随便发生性关系。因为从小经验大人带着爱的身体接触，将来长大就不会让并非真正爱自己的人碰触身体。
每一个孩子生来都有能力去经验，恐惧，恐惧背后的感受就是不被保护、不被支持和被遗弃的感觉。大人适度的接触、对待、安抚孩子的情绪，能够让孩子消除恐惧，获得安全感。
《病是教养出来的》第三集 十二感官之初阶感官
