打开“简书”之后，对着屏幕发呆， 不知道该拟一个什么的标题来概括自己想要表达的内容。 列了标题之后继续是发呆，对接下来想要表达的想法和感受没有清晰的思路。 对于自己的这种状态，我也表示无奈（活该），平时看过的书籍和文章虽称不上多，但曾经读书时的作文（曾经很不错）和论文，都还算是过的去的那种。走出校门之后，就再也没写过什么了，以至于我混沌至今。
其实并不是非要写几篇漂亮文章给自己一个所谓的交代，而是发现自己长期以来只要遇到“总结”“计划”“感悟”等等需要文字描述表达性的东西，我完全束手无策。
今天刚好没课，早上6点半起床，瑜伽练习45分钟，然后早餐 ，接下来上午的时间在思考关于昨天看的电影《无问西东》还有就是之前读过的《芳华》，对于这些年代电影，虽然它们展现的是一个时代的文化背景和处于那个年代的生活意义（个人理解），但我总是会对剧情中说描述的一些情节感到压抑，例如人物王敏佳 刘峰 ，所受到的政治教育。我看到这些心里就莫名的堵的慌。以至于我告诉自己以后不要再看年代片或书籍，但我自己弄不明白自己的内心是在逃避什么，是某种内在情绪的唤醒还是什么……
傍晚时候和志斌聊天，跟他聊到自己目前的一些状态，他的分析让我觉得很是受用，聊到关于成长部分，他也即兴建议可以听听他们的课程，我对此也比较感兴趣。但挂完电话之后，我又开始思考关于成长和计划的问题，我没勇气列出自己的计划，是因为之前计划的完成程度，让我对自己没有信心。其实不只是计划，还有前面提到的关于“总结和感悟”，我也深入的思考了一下，写不出来，而是自己对于所看、所学的内容，不够深入了解。也就是说自己的学习方法是存在问题的。
关于学习这个问题，我想到了年会时书友的分享，深入的去认识和了解自己所学的内容，用心去理解其精髓和核心，才能学到其中的内容，求质而并非求量。看过的书，我很多都是一晃而过，感觉读的多了，就会理解的多，认识的多。但对它们的理解也仅限于当下的那一刻，过后对于其中内容，完全说不出个所以然。因为从事瑜伽工作，也需要不断的去学习和精进，我有报过提升的工作坊去进修，也会看很多关于瑜伽方面的书籍，但进步并不是很大。现在回想每次的工作坊课程 ，我也也只限于培训的那几天去了解一些知识，并没有在培训结束后很好的加以利用和对所学内容的深入思考，这使我也意识到自己在关于学习方面，存在严重的问题。
意识到这些，脑子里渐渐的有一些思路和想法了，我给志斌发信息说成长课今年暂时先不学，我把精力集中到今年工作上的几次培训上。我做不到各方面都优秀，（貌似永远都不会对自己有太高要求），但我要慢慢改变学习模式，把专业领域的知识先提升起来。
说好的每天早睡呢，但总觉得把自己认识到的误区写出来才可以睡的着，文笔虽差（哈哈，我还是有自知之明滴），但它却是自己当下情况的真实流露，在思考和摸索中一点点去成长，也未尝不可，不是吗？
