早上不忍心，晚了十分钟叫醒儿子，晨读，出发去学校。白天太忙，现在已经想不起早上的心情和状态了。
儿子放学到家电话问我啥时回家，告诉他估计8点，妈妈知道他自己能安排好。到家，姐两吃完饭，投诉今天的外卖太油了。一周四天的外卖真是够难点的呢。
今天很开心，爸爸不再发烧了，放下了一块石头。和其他部门解决了两件僵持已久的协同问题。感谢自己，一直自信地坚持。
晚饭后，看到儿子在晃荡，发现书桌上放着kindle，我没说话，坐在书桌旁，抄写复习听课内容。儿子很不高兴，叫我不要坐在这里，我回他谈谈，儿子不愿谈，那我也不说话继续笔记。儿子就趴在桌上，用学习，沉默来反抗，我也不说话，帮他披上一件外套。过了许久，儿子再次说让我离开，我还是一样的回答，儿子就坐沙发上。
我告诉他，1：妈妈很高兴看到，这次没有像以前一样因为闹脾气而不学习，还在学，虽然有停顿。这是很大的进步。2:前两天妈妈只做提醒，但并没看到变化，前两天每天晚上几个小时都只写了几题订正，妈妈没批评，是相信你自己能够把握好。3:现在距离中考越来越近，你也希望能够如愿，那就得努力，如果自己不能做到，那就借助外力。妈妈愿意当拐杖，也希望能早点把我扔掉。妈妈坐在那里，肯定不舒服，还有一个解决方案，是每天列出学习和看小说时间，学习完把计划执行表给我检查，剩下时间自己支配。
儿子说，因为时间不够玩，所以会晚上看，晚上学习完都要睡觉了，哪里有时间看。我说允许你完成计划慢慢来做到100%，儿子不同意。翻出以前的事来说，我起身回书房，再争吵下去只会更糟糕。儿子在外呆了会，回书房把书包拿进自己的房间去学习了。
我努力抄写听课笔记，让自己平静下来。进房送日练，看到儿子在做化学实验，我又生气，又不能吵，回房哭了一场。
过了会，儿子进我房间给我日练题，他自己做了语文和数学。我告诉自己不要担心，去除不信任感，儿子总会安排的好的。
完成作业，儿子进房来默写，错了重默，语音背诵打卡。我表扬他很棒。
感赏儿子成熟了，没有因为不高兴而没有能量去学习，会调整情绪了。
感赏自己，愿意调整自己，自己发泄完情绪，保持尽量的平和给儿子。
感赏儿子愿意重默。
